2019年 7月 26日目标:把胃先调小瘦到190早餐:奶昔 图片发自简书App 午餐: 图片发自简书App 午休:0晚餐:吃了两份米饭 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 图片发自简书App 运动:喝水:1500ml感受:我不知道了。