分析一下为什么现在心情极其不佳的原因。应该有如下:没读经 没祷告没运动 没休息好没活动 没社交亦或大姨妈来了也有关?不行了,此刻的心情真的是有点无法言喻地令人奔溃。计划好明天!我要早起!还要完成哪些工作也得一一列出!就酱!