姓名：杨忠诚
公司：慧友冠源科技&272期六项精进努力二组&广东盛和塾稻牙二组
【日精进打卡第72天】'
【知～学习】
早晨诵读：
《六项精进》大纲5遍共402遍
《六项精进通篇》1遍 共40遍
《大学》5遍 共316遍
诵读《忏悔文》，诵读《心经》
学习：《活法》第三章【磨练灵魂、提升心志”第13 节“每天的劳动磨砺心志” 。——六菠萝蜜中的六项修炼，是踏入悟境之道。其中“精进”——不惜努力、拼命工作这一条，在我们日常生活中最容易实践，也是提升心性最基本、最重要的方法。
【六项精进践行】
1.付出不亚于任何人的努力（5分）
1）健康：步行8000步——未达标6500步；
站桩——黄庭禅站桩（内心禅站椿）30分钟，今天是第33天。观照自己内心的所有感受，在情绪涌动的当下，觉知安宁与自在的能力，觉知所有浮躁的反应，让流汗淋漓尽致的挥洒，发生便是恩典，都是给你加持能量来的。给自己选择每天能坚持站桩30分钟点赞，为自己加油！
2）今天拜访方总，鲁总，何总，施主任。
2.要谦虚不要骄傲（7分）
向方总学习把企业经营做到成功上市的经营之道及未来发展，与慧友公司合作发展的方向与理念。
3.要每天反省（7分）
4.活着就要感谢（7分）
感谢父母的养育之恩，感谢兄长大嫂关爱孝敬母亲；感谢爱人对女儿的教导及家庭的付出;感谢盛和塾所有的同修者，互相激励与精进；感谢慧友公司所有辛苦付出的同事们！感谢一路支持与帮助我们的贵人及好朋友们！
感恩上苍的恩赐！
5.积善行思利他（6分）
日积一善。
6.没有感性的烦恼（7分）
【发愿】
发愿为慧友的家人们创造物质与精神两方面的幸福!都能成为合伙人!
发愿为自己家人创造快乐健康幸福的大家庭。
引领身边人学习稻盛哲学，提高心性，成长自我。
发愿为有需要帮助的人奉献自己的正能量及社会责任！
【打卡始于20170714，持续打卡于20170923】
