生活中大部分的焦躁与不安通常是因为事物的发展偏离了我们预期的轨道，该做好的事情没有做好，心情的烦躁与不安又反过来影响即将要做的事情，然后陷入恶性循环……对自己自控力越弱的人越容易陷入这样的生活。
我不得不承认我根本做不到不偏执，我无法坦然面对生活被打扰被打乱。究其原因，自己做选择题的能力太弱了，而一直以来＂不吃亏＂的生活理念中让自己不知道吃了多少浪费时间的亏，今天下午还在继续，对于要购买的商品，往往从价格上去思考，却不知道从需求上思考和选择。反思自己买东西做选择的元认知，永远不要因为便宜去买那些自己并不喜欢也不实用的东西，再划算的东西只要没用就是浪费。在自己金钱预算的范围内尽可能买实用的喜欢的东西。
自己的注意力要自己控制，在公众场合不能保持安静的时候，那才是锻炼和考验自己的时候。无论任何时候，你都应当清楚自己应该要做什么，并尝试想清楚该怎么做。
关于做人，尽可能的谦和而不孤高，对朋友大方诚恳。多把自己的注意力放在创造价值上，而不是人和人的斤斤计较之中。让心活的透亮，阳光才好照进来。
图片发自简书App
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