读书，是提升个人能力的一种很好方式。任何人，都可以藉由读书来让自己变得更精进、更聪明，我们可以把书当作改变人生的工具。《东大医科高材生的满分读书法》（作者：吉永贤一），开篇就提出读书可令人拥有“优秀的应变处理能力”，也就是读书的四大效果：
学习任何“好的”事物
改善旧有行为与思考模式
解决发生在周遭及内心的“问题”
让“愿望”实现。
正如，十六世纪英国哲学家培根所说：“历史使人聪明，诗歌使人富于想象，数学使人精确，自然哲学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑学和修辞学使人善辩。总之，读书能陶冶个性。每一种心理缺陷，都有一种特殊的补救良方。”
正文部分，作者从选书、读书和活用，三个方面讲述如何“与书相处”。
选哪本？
如何读？
怎么用？
首先，选书顺序是先“问题”后“愿望”。
我们在选书过程中，第一，要“缩小范围读书”。
选择有助解决问题、实现愿望的书。焦点放在“重复发生的事情上”，可以采用列清单的方式，写下自己的“问题清单”或“愿望清单”，优先处理最大的“问题”与“愿望”。
比如，我给自己列的清单，包括：“提高阅读效率”、“提升写作水平”、“增强沟通表达能力”等等，所有这些都离不开“书籍”，解决如何高效读书的问题，就是我目前的首要需求。最近集中阅读关于读书方法、读书技巧的书，拟建立关于读书的知识框架。
第二，要“大范围读书”
如果我们仅仅把目光锁在自己设定的小范围内，很容易因为自己思维的局限性，依然无法解决问题。
如，“不知道如何整理房间的人”，会选择“整理方法”或“收纳方法”的书，但是，“不知道如何整理房间”这个问题的根本原因，有可能是因为亲子之间或夫妻之间相处不融洽，以致出现弄乱房间的补偿行为。
所以，我们也要读一些“读了有什么用”的书，很多时候，反而是因为那些书才让我们豁然开朗。
小贴士：
用七比三的比例选书
“七”：有助解决问题、实现愿望的书
“三”：畅销书、与“未来”的自己有关、有兴趣的书
接着，在读书方面，作者介绍了“14招掌握内容重点的效率读法”。
如，“翻阅”（建立知识基础）、“一天一段”（坚持读晦涩难懂的书）、“转读”（同时阅读两本以上）、“跳读”等。这里重点介绍一下“跳读”的方法。
如果时间有限，我们就可以采用“跳着读”的读书法。
“跳着读”有两种方式：
一是“只读与问题有关的部分”，这就意味着，我们要先列出问题，即，“想从这本书中知道些什么”的问题，带着问题找答案，只读自己有需要解决的章节。
二是“作者想强调的重点部分”，如，每章节结尾总结部分或文中的粗体字。
经过选书、读书后，最后就要谈到“活用”。
只是读书，人不会变聪明。我们需要将从书本中获取的知识，一方面融入到自身的经验中，提高解决问题的能力；另一方面运用到工作和生活中，实现愿望。下面是书中介绍的三种活用书的具体方法：
第一种：从书中撷取出对自己有帮助的部分，作为未来贯彻实践的项目，并纳入“项目架构”中，让它成为自己习惯的方法。
第二种：对自己潜意识下功夫的方法。
慢慢改变潜意识，就能对我们的实际行为产生影响
第三种：从书本获得知识
懂得知识愈多，视野就愈宽广，也就能根据各种观点解释事物现象，改变自己的行为，进而改善自己的人生。
《东大医科高材生的满分读书法》，总共介绍了57招宝典，读书方法很多，关键也在“活用”二字。读书方法各有优缺点，我们可以根据书的内容、读书时环境、心情等因素，选择适合的读书方法；同一本书也可以在不同的读书方法中切换。总之，读书方法越多，我们就越能随机应变。
写于2017年3月12日
附：
