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前两天小A同学很郑重的在聊天群里发如下内容。
我要减肥,我要瘦到两位数。瘦成一道闪电劈死那些把我当做孕妇的人。
作为一个130多斤的小胖。这架势一看就知道是受刺激过度。大家伙赶紧询问发生什么事了?
随着小A一说我们顿时就明白了。
原来那天晚上小A在商场偶遇学生时代的男神。正想好好表现一下打个招呼。
还没开口就听男神说,哎,小A你什么时候结的婚,你也不说一声。这孩子得好几个月了吧。
男神短短几句话就把小A刺激的郁郁寡欢。发重誓决定要减肥。
刚开始每天在朋友圈里晒跑步路数,水煮青菜。看起来很是下了一番苦心。
结果没过两天我就在朋友圈看见小A发大餐。照片里的她正在欢快的吃着牛排,我赶紧给她发信息。
这革命还尚未成功,同志怎么放弃了?
小A打过来一行字说。我这是中途能量补给站。你放心吧,我控制着呢。
我是一点也不放心。
果然。过几天小A朋友圈里的跑步和水煮青菜开始退场。换成各种好吃的。
我挪揄她,这肥不减了?
小A捏了肚皮上的肉,叹了一口气说。我妈就是一个发福体质,所以作为她的闺女。我也是一个易胖体质。所以说我这么减都没有掉下来。
小A的话让我们无话可说,从那以后小A再说关于减肥的事。我们没有人搭理她。
减肥从来都不是一朝一夕的事。减不下来肥不是因为你的体质。现在大多数人的体质都是可以减掉的。减不掉的是你一拖二懒三馋。
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我身边也有许多这样的年轻姑娘,以最普通的身份沉寂在人群中,却过着最煎熬的日子。
她们既不是身居要职,又不是技术骨干。她们渴望要更好的生活,却拿不出勇气来改变自己。
终日混迹社交网络,脸色蜡黄地对着手机和电脑的冷光屏,可以说上几句话的人寥寥无几。
以为看上几本成功学,就认为自己掌握了秘诀。脑袋里装的都是美好明天的希望。在今天不肯给自己种下一粒种子。
曾经有一段时间由于看手机导致自己的驼背现象很明显。
特别羡慕那些体型好看的女人。我买了好多书,下载了好多视频。脑袋里憧憬我学完这些之后,体型肯定会比现在好看的多。
结果是书放到桌子上就没再翻开过。下载的视频也被闲置了。再被清理掉了。
很讨厌自己的这种三分钟热度,它会慢慢消磨掉我的自信。让我越来越没有成就感。
后来。我只用一个很简单方法来休整我的体型。那就是靠墙站。
刚开始每天十分钟。后来十五到半小时。慢慢的驼背的问题基本上修正过来了。
整个人走路也挺拔有自信的多。
不是自己做不到,是潜意识认为这个很麻烦之后。大脑会给你传递出一个很负信号。让你认为自己不行。
生活是自己的。选择拥有什么样的身材和生活完全取决于你自己。