目标：热爱工作和生活，自己更有力量。
种子：不嫉妒随喜。肯定认可他人。
拔草：1.早上w让我去另外的地方帮忙做会议记录，我不愿意觉得自己事情做不完，而且自己的身份不适合去。 我看见了qj来我做垫脚石，把我说的话告诉领导来源于我过去也欺负比我弱小的人。2.ydl给同事说我有题目新的答案，我很不开心，因为完全咩有的事，觉得给我穿小鞋来源于我经常散播不确定的消息。3. 我没有给ydl面子，我当时就反驳，我不知道有这个事情，当时还有zy和yq在，她们也看得出来我心情不好来源于我不宽容。4.给主任说qj坏话，觉得qj自认在领导面前说的上话，就来安排我们的工作来源于我有很多不和谐。
感恩：1.大姨帮我买电池，收拾迎接外婆们。2.感恩外婆来我家居住，让我的房子更有价值。3.感恩妹妹送我个梨子和暖宝宝。4.感恩朋友为我定好房间，感恩老师对我的信任。
赞美：yyc这么紧的时间都赶到天津。
欣赏：1.坚持中午读经。2.敢于和心魔作斗争。
第一——早上，给外婆舅舅留下纸条，希望他们住的舒服，请大姨帮忙买遥控器的电池，种下体谅他人种子。 打车，师傅不太高兴，误以为我是个大业务，我体谅地说，等会儿找个好拉客的地方我就下，祝福他生意兴隆。 买蛋糕，不买肉松，4元，赞美对方做着甜蜜的生意。
开会时，给旁边不认识的妹妹一张白纸，希望她做好会议记录。 回到办公室，zn来找我，我把手提和插线板都准备好，方便他下午学习。 他让我打印，我最先想做会议纪要，看他非常急匆匆的，我答应了。研究了下怎么打印全套的表格。
吃饭，素。 爱种子卖了6本。
下午——顺从同事yq的建议走路去某中学参加考试，1小时完成后，走路回单位，满足msz愿望去把文件拿回来且把订阅某刊物的发票交给qwb。
回单位，安排好事情，主任说有橘子，我说就放办公室吧，大家吃，不麻烦他人。打车到机场，赞美师傅做的是方便他人的工作。19元给了20元。 在机场吃饭，依然不点荤菜，大度消费几十元，感恩机场提供这么好的服务给大家。
随喜qwm领导的影响力，随喜我今天莫名就去见了一次领导。随喜qj，y的淡定。随喜x老师的专业，把面试做到最好，随喜董卿美丽的声音和才华。
读经1部，拜忏1。
回向给所有众生，回向给受伤的孩子，回向给所有同修，y能力提升，我热爱工作。
