（试用简书的第一篇文章）
曾经有很多年，我是那么爱笑的一个人。
春花秋雨，劲草斜阳，世间一切美好的人情事物，都会让我从心底笑出来，在脸上漾出明媚的笑意。对一切人事毫不设防，对一切境遇报以最大的包容和善意。
一个人走在路上，甚至会莫名笑出声，是彼时我的常态。
临毕业，同学说，这些年，怎不见你恼过。同桌说，你一定能活过200年……
我知道，那是因为我被亲人朋友呵护的太好了，我的生活实在是太简单了。我隐隐的渴望着去挑战未知，即便头破血流，只要生命不是苍白。所以，我选择，离开温暖的巢，雀跃着，投向了天空海阔……
毫无防备，毫无装备，我把自己赤身投向了原始森林。生活，给无知的我，上了无数节最生动的课。
爱笑的我，依然还会笑。但不知何时开始，心头渐渐阴云漫漫，直到有一天，我发现自己很多的笑容，已经有了些凛然的味道。
不知道有多久，我没有在一个人的时候笑过了。
那些挑战三观的情境，那些表面平静的战场，那些无奈无助的时刻，那些迷惑茫然的纠结……生活一定嘲笑过我无数次。缺的课，早晚得补，出来混，迟早要还。
第十一年，我想，我应该改变了。
去换了发型，再次向自己的内心开刀，不是自诩是打不倒的小强吗，那就做出来呀。直到有一天，深夜无眠静坐，似乎想明白很多以前从来没意识到的问题。紧接着，我就遇到了自控力lab，加入了第四期冥想训练营。神迹，似乎要发生了。
激动，期待，我从冥想小白开始跟着泽阳老师和自控力lab的班委以及同学们一起，跌跌撞撞的开启了我的冥想之路。
那天，我又一次按照泽阳老师发的冥想入门，逐字对照着去做，忽然发现自己之前从没有在调身调息调息的时候，面带微笑！！！
当我试着牵动嘴角的肌肉，做出微笑的表情的时候，神迹真的发生了！我的表情，连通了我的内心，我的内心连通了整个世界。我又找回了以前那个笑着的我！身体彻底放松，心中一片澄明，那感觉，像极了心田里，花开漫野。
生活的确是最好的老师，但首先必须让自己做一个肯努力有觉察的学生，否则只能在泥沙俱下的时间洪流中沉没。
生活的pm2.5早已爆表，但我不能自己放弃寻找心灵净化器，灵魂制氧机。老天赐予我生命，一定不是让我用来坐以待毙。
见过生活的暗淡和不堪，仍能笑着说热爱生活的人，才是真正的强者和智者。生活必定会给他们以最高的嘉奖。我应该向他们学习。
还好，一切都不晚。
还好，有你们，让我遇见。
你好，自控力lab！
你好，热爱生活的师友们！
庆幸我加入了自控力lab年度会员。
那扇通往新世界的大门已经打开。
冥想吧，读写吧，运动吧，让我们找到自己的太阳，让我们可以日日朗照，夜夜清明。
一切，从现在开始！
