“嘤嘤嘤~~~”
办公室的女神小美已经哭了一天了
小编对她是不是白蛇转世深表怀疑
这是要水漫金山啊！
哭啥？
“嘤嘤嘤~一到秋天脸上长痘痘~嘤嘤嘤~还破皮~
我的男神小帅都不喜欢我了~嘤嘤嘤~~~
你说我这脸不就是破了相了吗！”
长痘了还不忘撒了小编一脸的狗粮
不过一入秋
身边的众位女神们通通变成了“芝麻烧饼脸”
着实煞风景
今天小编就来帮女神们解决这个面子问题！
为什么一入秋脸上就会长痘、起皮？
首先，秋季干燥的气候容易夺走人体水分,体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚,增厚的角质容易阻塞毛孔,形成痤疮。
其次，秋天气候早晚凉爽，午间炎热的气候特点，使肌肤冷热交替敏感脆弱，易受外界细菌侵扰，滋生粉刺。
此外，皮肤缺水会刺激皮脂腺分泌出大量的油脂给脸部肌肤自我滋润，然而油脂过多容易粘合空气中的细菌、粉尘等有害物质，使皮肤发炎、堵塞毛孔，进而生成痘痘。
而脸上不同的位置长痘痘，也不同程度的反应了身体不同部位的状况，小编这里有一张图送上，快来对号入座吧~
【痘痘位置】：额头
【对应脏腑】：肝脏
【原因】：如果你的额头总长大粒痘痘，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。
【解决方法】
让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水) 晚10点按时睡觉，让身体进入休眠状态
【痘痘位置】：鼻翼两侧
【对应脏腑】：心
【原因】：巨大的工作压力，紧张的生活节奏，使我们的“心弦”一直紧绷，得不到放松。心血不畅，日久化热，热聚于鼻旁，没有出路，就只有就地“生根发芽”了。
【解决方法】
适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心
【痘痘位置】：口唇四周
【对应脏腑】：肠胃
【原因】：工作节奏紧张，三餐的进食时间不规律，且饥饱无度。味道过重，正是这些食物把湿和热带到了胃中，使得面部的相应区域出现小痘痘。
【解决方法】
1、主要是要加强消化系统的功能保持大便畅通;
2、可多吃些胡萝卜、白菜等纤维素含量丰富的食物，加强胃肠的蠕动;
3、清晨起床后喝一杯温开水帮助排便
【痘痘位置】：下巴
【对应脏腑】： 肾
【原因】：下巴痘说明内分泌失调，月经不调，导致雌性激素过盛。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。还有一种可能就是吃了太多的保健品，尤其是过多补充维生素，也有可能会导致下巴长出痘痘。
【解决方法】
1 、治疗期间保证心情要愉快平衡，情绪波动不要大，心理压力不能过大。
2 、保证每天有充足的睡眠时间
【痘痘位置】：左脸颊
【对应脏腑】：肝
【原因】：左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。情绪与肝是最为密切的。左边脸颊长痘，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒等功能出了状况，有热毒，需要进行一些肝脏排毒的调理。
【解决方法】
加强睡眠改善睡眠质量，尽量避免熬夜保持作息时间的规律性，尽量在10点之前睡觉。
【痘痘位置】：右脸颊
【对应脏腑】：肺
【原因】：右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
【解决方法】
1、主要以润肺为主，加强肺的功能;
2、自己不吸烟的同时要远离二手烟;
3、要多做运动，增强肺循环加强肺功能
身体中缺少维生素，也会引起面部长痘，起皮的症状，建议多多补充水分，增强皮肤的水润度，并多吃VC含量高的水果，及时补充身体所需！如果面部出现红包过多情况，最好采取排毒错失，大量的运动排汗，或是有针对性的深层调理，都是不错的选择！
长痘虽然影响“面子工程”，但是从内而外的改善才是最重要的！
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