导语：我们有太多认真的妈妈，努力的妈妈，可是舍得去思考的妈妈却并不多。

作者：一木钉

1、

昨天，一位读者发来信息：

“儿子上高三了，本打算这一年陪他拼搏，可是儿大不由娘，他就是不好好学，回来手机不离手，我守在他跟前快支撑不下去了，明知道管他没用，但还是忍不住去管，什么事都干不下去，整天光想着这件事，眼泪说流就流。最近两周孩子已经不愿意与我交流，真不知道剩下的180天该怎么过。”

经过详细询问得知，她的儿子是自己一手带大的，在孩子的学习上也没少费工夫，初中和高中都在重点中学读书，正常情况下，孩子考一所好大学根本不是问题，可是自从高中起孩子就失控了。最近爱上打篮球，还经常跟父母讲条件要买篮球鞋，学习成绩一落千丈。

她说：“我很努力在做一个好妈妈，到头来孩子如此敌对我，我真的觉得自己是个失败的妈妈。”

隔着手机屏幕我都能感受到对面这位妈妈的伤心。不得不说，现在是一个拼妈的时代，每一个妈妈身上背负的除却跟男人一样的社会压力外，还有养育子女的重任。

高三，对于家长和孩子来说，都是一个极大的考验，这份考验带来的压力常常让人容易失去清醒的判断，不能理智对待。

关心则乱，所以，局外人往往看得更明白。高考固然重要，但它只是人生的一个中转站，放平心态，就会看到这也不足以影响一生。

2、

微信上，我们你一言我一语地聊着，这位妈妈的形象忽然清晰起来，这一定是一个足够负责认真的妈妈，常常会反思，常常会自责。十几年对孩子非常用心，可是就是这份用心，在即将收获的季节，一点点的风险都足以让她倒下，因为长久以来，她付出的太多了，多到不可以承受任何意外。

高考与其说是孩子的人生转点，不如说已经成了这位妈妈的奋斗目标。

任何事情，物极必反，家长过于承担过于焦虑，一定会造成孩子的撂挑子不干，或者逆反。

世间很多事情都是相通的，回顾上学时的情形就会发现，真正成绩拔尖的从来不是那些看起来很努力的学生，而是轻轻松松，书本上都没什么笔记的学生。

前一种学生舍得花力气，身体很累，其实思想很轻松。后一种学生，看上去不用功，其实功夫全在脑子里，因为他舍得去思考。

作为妈妈何尝不是如此，我们有太多认真的妈妈，努力的妈妈，可是却大多在花笨力气，只是看上去很努力，真正舍得花时间动脑子去思考的妈妈却并不多。

对此，我提出了四点建议。

先关照自己的情绪，恢复平静。

每一个做妈妈的人都会深有体会，当自己手忙脚乱，忙成一团，一定没办法好好照顾孩子。对于高考，妈妈的焦虑看似因孩子而起，其实与自身的经历和价值取向不无关系。

客观来讲，高考是孩子的事情，最着急的应该是孩子而非父母。谁的情绪谁负责，想要做出明智的决定，一定要先处理情绪。

我建议这位妈妈先放下对孩子的关注，好好放松几天，短途旅行、逛街休闲都好，先让自己神经松弛下来，处理好情绪，恢复平静之后才能生发智慧。

避免越界行为，带着觉察去行动。

这位妈妈说道，最近孩子不愿意与她沟通交流，表明他们的亲子关系已经出现问题了。妈妈很可能因为过于焦虑产生了越界行为，导致孩子的反感。

所有亲密关系中，都要保持尊重，保持自己不越界。我们始终要明白，作为父母，我们只能辅助孩子，至于孩子的人生，还需要自己做主，主次是不能颠倒的。

所以，我们做什么时，需要带着觉察，始终把握一个度，一个原则：激发孩子的内在能动力。而不是只看到事情，只讲究对错黑白，跟孩子在表面上较劲。

注意管教方式，灵活并带着关切。

管教一定要注意方式方法，什么都直来直去，管得太硬，常常会让孩子产生逆反，效果不佳。尤其是孩子已经上高三了，更需要得到足够的尊重和平等的交流。

跟孩子的相处需要动脑子，婉转表达。很多家长管教的方式与达成的效果常常南辕北辙，费了很大的力气，却把孩子越推越远。

平时一定要多想一想再管。这样说这样做，孩子会有怎样的感受，会达到什么样的效果。孩子越反感叛逆，我们越要谨言慎行，不要由着性子将自己的焦虑转嫁给孩子，却没有任何效果。

坚定立场，树立权威。

聊天中，这位妈妈还谈到了孩子总会讲条件这件事。其实不难看出，妈妈焦虑至此已经影响到了孩子的心态，孩子把学习看作是给大人学的，提条件成了他好好学习的等价交换，理直气壮。

而妈妈立场不坚定，为了孩子能好好学习，更是特别容易妥协，这更是刺激了孩子不断提条件。

想要改善这种状况，一定要认识到，学习真的是孩子自己的事情，不应以任何物质交换作为基础。当孩子提出无理要求时，坚定自己的立场，不能买就是不能买。坚持到底，逐渐树立起作为父母的权威，而不是被孩子牵着鼻子走。

其实当妈几年，随着孩子的长大，我愈发觉得，当妈真的不只是体力活还是技术活，需要不断磨练自己，学会深入思考。

想要做一个好妈妈，真的不简单。但是苦中有乐，当我们很积极地去面对这些问题，舍得花时间力气去想一想，去动动脑，我们自身一定会越来越成熟，思维一定会得到开拓，而孩子一定也会受到更好的教育。

作者简介：一木钉，两个男孩的妈妈，亲子专栏签约作者。专注心理、教育写作，在文字中疗愈自己，惠及他人。个人公众号：一个木头钉子（coffee_fk）。个人微信：fk19861228