在现实生活中，我们往往都非常的执着，执着于去追寻那份小时候未被满足的期待，比如对爸爸妈妈的爱和肯定的那份期待。
如果我们一直都没有得到满足的话，那我们将会成为一些什么样的孩子呢？这些孩子会不断地去讨好父母和去关注父母的生活，时刻准备着在父母有需要的时候，不顾一切地挺身而出，去解决父母一切的需求，甚至不管自己是否真的有这个能力。他们想的就只是希望得到父母那一句你真棒你真好！你是我最棒的孩子！
可能就是为了这一句话，孩子们会一直在寻求探索渴望，比如我在一篇文章里就看到姜文和他的母亲。姜文会很刻意地为妈妈做很多事情，比如送礼物，比如成功。就是希望得到妈妈的肯定和看见，但是非常不幸的是他的妈妈好像从来都没有看见过他为她做的事情，她也不会表达什么，甚至都没有去关注过。有时候甚至还不接受姜文送给她的礼物等。不管是物质还是姜文自身的成功，他的母亲始终没有给到他任何的肯定。一个七尺男儿，在母亲面前竟然如此的委屈。所以说有多少孩子一直活在自己对父母的期待里而郁郁寡欢，而求之不得。就因为这份求之不得的爱，令到多少孩子觉得自己是不值得与配得他在生活中的所得。哪怕取得了再大的成功。他都会觉得生命中有很多的缺憾，所以为人父母，我们要看到孩子的付出和成长，并给予肯定和鼓励，同时也要在这种表达里去体现自己对孩子的爱。
不能免俗的，作为别人子女的我，对父母也会有一份深深的期待。比如我对我爸，说起来真的感觉到有一些心酸，因为在我的感受里，我的爸爸从来都是有困难的时候就想起我来，在他开心快乐，没有生活压力的时候，他就在尽情地享受他自己的生活。而我因为没被父亲看见，所以就更加渴望父亲的这份看见，就会更加的关心他更加的去对他付出，当得到回应的时候就会觉得心里很开心，但大多数的时候没有得到回应时，甚至是你做了很多，但是他并没有看到，你给他发了语音，关心他的话，他好久好久都不回应，这个时候，我的内心就会感觉到非常大的委屈，然后又会自嘲觉得，干嘛这么贱呢，干嘛要去做这件事情呢？
所以我现在慢慢地在学习放下和放松自己的身心，不再把这件事情看得有多么的重要，他没看见，也许是他在忙，也有可能他就是不想回我，为什么我要这么在意呢？所以我们还是要把更多的精力和状态放回到自己的身上，而不是在别人的身上去寻求什么，我现在越来越想得通了，我觉得我自己是最重要的。是的，即便是父母、子女，我能看见我自己的时候，我就是全世界，如果我连我自己都看不见了，那可能我就是一个完全不存在的个体了！
爱自己，回归自己！我是一切的源头！
