想要的很多,而能力有限,就会陷入焦虑。
想要一些东西,这本身没什么错,关键是要确定哪些是你内心真实渴望的而不是因为与人攀比之心在作祟?所以,第一步,弄明白你真正想要的是什么。
第二步,当然就是提升能力了。有了精准的目标,我们需要做的是沉下心来,放慢脚步,一步一步前进,积累。除此之外别无他法。
现在想来,很多时候我的焦虑是因为羡慕别人的拥有,想要太多,却不能静心去做,整天纠结在想的层面陷入了一个恶性循环的怪圈!
因此,从此刻开始,放慢再放慢,深层次的积累。这一年从读那些买来却一直没有翻看的书开始,只求积累,不问收获。
每天书写一些文字,今年写到30万字。