Day2 2017年4月26日 秀娟
今天,我读了《好好说话》
1总体感受,把话说好也像一项技能一样需要不断去练习、总结归纳、反思的,好好说话也是好好思考,我也是不会说话的人,对比书里的我大部分没把话给说好都是源于没有细细去斟酌说话的目的和说的之后所可能带来的结果后果,只按自己惯性思维模式去脱口而出,给自己带来很多阻碍,迫切需要刻意练习好好说话了。
原来我已经做到了
1.已意识到自己不会说话是因为自己去思考得太少,不管什么场景都用一个沟通模式。
2.使得同理心,用在儿子身上比较多。
下面是我没有做到的,但是我很认同,决定尝试一下,并在自己的工作和生活中践行:
1.在沟通时自己很容易被别人带着走了,特别是感觉比自己强的人沟通时,没想到去质疑他说的话更少去反驳.要随时思考对方说这话的目的是什么。
2.说之前去考虑,我要说这句话的目的和动机是为了炫耀自己、发泄自己的情绪还是为了让别人更好。
3.针对一些刁难性、陷阱似的提问,自己先不用去回答,先去思考一下这个问题,是不是就本身有问题?有些可能提你问题都跟最初的主题是,有矛盾的
我的践行体会是:今天与经理聊时反驳了他的两个点。没有在味只听他说。