有时候离别是那么突然。
陪伴我8个月的健身房要搬走了，这里承载着我的汗水，成长和不舍。
记得第一次去健身，小白教练花了半小时给我做心理疏导，他说健身第一步是要把心态调整好，他见过太多学生，有的来就是随便练练，说对自己要求不高，保持健康就好，他说抱着这种心态的人是练不好身材的，还有的人接触健身觉得做到标准动作太累，想偷懒做错误动作，时间长了不仅达不到预期效果，身体还被练坏了，这样还不如不练，哪怕你做的慢但一定要做标准动作，糊任务怕累，最后害的是自己，他说的这些让我很受用，像是打开了新世界的大门。
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现在虽然它要搬走了，但对我的影响深深印在心里，是它教会了我越是艰难的时候越要坚持下去，有时候就是多撑那几秒你就会突破到新的高度，是它让我看到了坚持锻炼后自己可以拥有更好看的线条，也是它让我懂得了原来健身并不是一件容易的事，那些健身大咖们完美身材的背后都是汗水与艰辛。
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相信我的以后会和它一样，都会越来越好❤️
