手写我心 七天坚持 第七天

晨读书友发来的“心灵鸡汤”:    心态是做人的根本,心态决定人生。

据传,唐代著名禅师慧宗一次要外出,临出门前,他把弟子找来,吩咐他们要好生看护好寺院里的数十盆兰花,弟子知道师父酷爱兰花。因此每日仔细有加,不敢怠慢。可是,一天夜里,突然下起了倾盆大雨,偏偏弟子们一时忽视,将兰花遗忘在室外,惨遭风吹雨打,及至第二天早上才想起,兰花早已被大雨冲毁。几天后,禅师回到寺院,众弟子怀着忐忑不安的心境去迎候,准备受责罚,慧宗禅师得知原委,竟然泰然自若,宽慰弟子说:“当初我因为快活才种兰花的,如果我责罚你们,我不快活,你们也不快活,那么我种兰花又什么意义呢?”这一看似平淡的话,让弟子们如释重负,心境豁然爽朗。

看来心态确实很重要。那到底什么是心态?百度一下:说心态就是心理状态。心理过程不断变化着的、暂时性的,心理个性特征是稳固的,而心理状态则是介于二者之间,既有暂时性,又有稳定性,是心理过程与心理个性特征统一的表现。心态就是你真正的主人,一个健全的心态比一百种智慧更有力量!

读到这里,就想到假如在遇到不顺心的时候,心态是什么呢?

比如早上送孩子上学。明明说好当天晚上早点睡,第二天早早起,然后开开心心去上学。结果孩子晚上和同学玩的嗨,作业拖到很晚才做完,睡觉自然也就晚了,早上起不来,终于在嘶喊中勉强起来后却打不起精神,妈妈就一直说这个事…一家人都给搞的很烦躁,心态自然就不好了。

那我们要做心态的主人,自己来支配自己的心态。及时改变一下想法,第一,昨晚的事并不是常态,属于偶然事件,对以后的学习和生活影响不会太大。第二,让孩子完整的经历了这样的不舒服的过程,引导孩子去思考,以后遇到这样的事该怎么去调整。是不是应该先完成作业再去玩,或者相约周末去玩?第三,因为一件已经变成糟糕的事而影响一整天的心情,甚至影响了一家人的心情,家庭氛围变得紧张,值得吗?如此几点思考下来,快速调整心态,快乐的接纳已经发生的不愉快,调整到正常的状态去迎接接下来的分分秒秒,是不是才是最重要的?安慰孩子,已经过去了,现在做好眼前的,才是最重要的。不再去说昨天的事,等空闲再来,再和孩子讨论昨天的得与失,孩子应该能平和下来,也能理性思考下一次该怎么安排了,这样,我们也就回归到了“做心态的主人”。

这个比喻也许有瑕疵,但有一定的道理,值得去思考和借鉴。生活的智慧不是聪明,有很多时候应该都是及时的转弯,往好的方向想,不做负能量的事,遇到不开心,就转弯变着法去转化,四两拨千斤……运用多了,智慧自然就有了。

每个人都应该拥有这项本领,才能掌握自己的人生。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,456评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,370评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,337评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,583评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,596评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,572评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,936评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,595评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,850评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,601评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,685评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,371评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,951评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,934评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,167评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,636评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,411评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 迎来了第一个24岁 如同平常的日子 工作循环 打开手机才发现 呵 今天生日 凌晨为了增肥煮碗面吃 呵 长寿面嘛 不...
    曹美人_阅读 175评论 0 0
  • 同样是花很多钱买化妆品,跟风韩国日本美国彩妆大神视频学习,为什么别人的妆容看起来比你精致?其实,化妆这件事儿呢有通...
    小小二婷婷阅读 163评论 0 0
  • 我的班级共58名学生,他们各有特色,今天就和大家说说班里最调皮的孩子。 他叫令博,是个男生,今年8岁了,有着超乎年...
    素素如水阅读 196评论 0 1
  • 常听女孩子说“我对护肤还是多少知道一些的”。 但关键“一些”到底是多少? 你的护肤知识能否涵盖解决皮肤问题、保持皮...
    科丽客阅读 408评论 0 3