《幸福的方法》共读打卡—星光点染-20170404-第6天
第二篇 幸福无处不在
第六章，幸福学习法
️自读体验
摘抄1.如果父母和老师都相信幸福是终极财富，那么这种鼓励就是最自然，最符合逻辑的选择。
心得：根深蒂固的成功标准就是财富，做一个光鲜亮丽的人，让别人都仰望着你的财富。这句话对我的人生是一种颠覆，我不知道原来的想法，是否荒谬？？因为所有人的目光都是这样来看待。我不知道我的思想是否，认同了这种思想，但肯定被冲击到了。
摘抄2拥有清晰的目标，是心流体验的前提，当我们全心全力投入去实现目标，不为任何其他的诱惑所动摇时，我们才能获得心流体验。
心得：传统的思想，还是财富，名利，都能获得这样的心流体验的机会太少了。
摘抄3不开心的事，若不去面对只会导致更多的不快乐。
心得：以前我们处理不快乐事情的方法是，时间会冲淡一切，就让它在那里放着吧，其实这不是积极的面对的方式。时间只会让那件事情的感受淡一些。但它还是我们心中不愿碰触的伤疤？
摘抄4工作场所应该是一个我们可以感受正面情绪的地方。
心得：我们首先，应该改变自己的观点，改变自己对工作的偏见，工作可以让我们得到经济上的来源，也是我们一天中呆得比较多的地方，那么就不应该把他变成是“工作”，而应该转化成是我们自己喜欢做的事情。
4月04日第6天共读讨论主题，分享一下你的心流体验
以前就喜欢读言情小说，甚至到了忘我的境地，没有时间地点的界限，无论黑白。无论身处何地，都能在手机上，迅速的投入状态，在读的过程中，得到了一种快感。
最近的一次心流体验，应该是学会了做思维导图，而我想要传授给他人的知识点绘成思维导图，思路瞬间明晰。讲课能抓住重点，得意的地方眉飞色舞，一堂课下来，自己常常讲得畅快淋漓。找到了叶老师，讲《人人必修的三堂课》的第三堂课，听众听得热血沸腾的那种感觉。
补，你有没有设定自我和谐的目标？有的话请谈一下。没有的话，可以考虑一下如何设定自我和谐目标。
昨天做这项作业的时候没有思路，就放下了，今天回想起叶老师讲课的未来和高空，八大关注，其实，这也就是我们每个人追求的健康，快乐有意义的一生的目标。我再次深思了一下自己，我不能够改换工作，那么就热爱上我的工作，
1我的优势呢就是写作。
2我想过的生活呢，a就是自己在工作上有成果，b孩子有好的习惯，能为自己的未来负责，c能见识外面的世界去旅游，d自己的家庭生活环境变成自己理想的样子。
3生活中想结交这方面的高人a医生，b旅游玩伴，c职业规划，d写作出版方面，e时间管理积极的传播者。
4自己的人生目标。a自己有运动、饮食、冥想和反思的生活规律，b投入工作的时候，都自信，美丽。c增加陪伴家人的时间。对家人的要求不再是达到我的目标，而是让他们感觉到快乐，幸福。d自己在写作或者说在喜马拉雅上能开设一个长久的课程。e和接触的人能够诚心的交换友情，想结交就成为一生的朋友。
