今天小蘑菇照例是很晚才到家。她在英语角里连说三个“累”字。她说她每天要写作，要学英语，还要这样那样，太累了，现在只想睡觉。听她的声音已经不止是累，简直是精疲力尽。
我知道她想变成更好的人，事事都严格要求自己。工作很拼，生活也很紧张。身体已经向她发出警告，她不能不置之不理。如果没有明确的目标，或者不能做目标减法的话，会适得其反的。
卫哲说他在百安居工作的时候，当时他们公司赞助过F1赛车，所以有机会去英国的赛车场看他们是怎么试车的。
当时有一个工程师对他说，其实人类可以造出时速500公里的汽车，我们的发动机引擎根本不是问题，那你知道为什么我们不做吗？因为我们刹不住。我们试车到后面都要弹一个降落伞出来减速。
说白了，一辆车跑多快，不完全由它的引擎决定，也由它的刹车决定。
一个公司能跑多快，不是由创始人自己能跑多快决定，而是由合伙团队有没有形成公司的一个很好的刹车机制决定。一辆车能跑多快，动力和刹车决定了速度。一个人想要走得多远，也不是看他能学多少，而是由他的刹车决定他的效率。
一天，一位熟知苏格拉底生活节俭的人突然在集市上发现了他。他全神贯注打量几件俗气的陶器。这个人颇觉惊讶，便上前问道：“苏格拉底先生，您今儿哪来的雅兴？”
苏格拉底回答道：“我向来有兴趣的是，看看市场上有多少我不需要的东西。，不要买自己想买的东西，而要买自己需要的东西；不需要的东西即使只花一分钱，也是昂贵的。”
现在有很多价格低廉甚至免费的知识产品，买之前一定要想一想自己的需求。成年人的学习要围绕目标和解决问题来进行，不是来者不拒。即使把自己武装到牙齿，用不到还是用不到，而没有实践的知识是伪知识。
Heather在说英语时会有一些非常小的语法错误。每次她自己会听时都会自查出来。她并不是不懂，只是在真正用的时候就不熟悉了。所以说，你认为你知道真的不能证明你就是知道，只有在应用和实践中你知道才是真的知道。真正掌握一个东西都需要两个循环：学习、实践-总结-将总结出来的内容再次投入实践检验并请专家点评、批评-继续总结和实践。如此无限反复，形成闭环。
所以在锁定目标时不要贪多，认准一个目标，就坚持学习，训练，实践，反思，总结，如此往返，达到炉火纯青的地步。
人的精力是有限的，什么都不想落下，最后什么也无法收获。我们的英语角是10月24日成立的。每天都要在里面语音沟通。懒云今天主动从英语角退出了，说现在顾不过来，过一段时间再考虑学英语。我觉得她的决定是很明智的。Will曾经因为有一天没有说话，被我毫不留情地删除了。今天Will再次申请入群，说上次是一次意外。
我再次确认了他来学英语的目标，希望他坚持下去。如果他无法适应，要刹车，我也不会拦着。因为充沛的精力和明确的目标胜过不顾一切的坚持。没有刹车的学习系统会令自己精疲力尽。
无戒365天写作训练营第007天
