母亲节,妈妈陪你上舞蹈课,你会陪妈妈跳支舞吗?

祝全天下伟大的妈妈们“母亲节快乐”!

《时间都去哪了》沙画视频

母亲节的传统起源于古希腊。在一月八日这一天,古希腊人向希腊众神之母瑞亚(英文:Rhea、Cybele,希腊文:宙斯、波塞冬、哈德斯、得墨忒耳、赫拉和赫斯提亚的母亲,故称众神之母)致敬。现代的母亲节起源于美国,每年5月的第二个星期日,“国际母亲节”至今已有百年历史。

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妈妈陪你上了那么多舞蹈课,你为妈妈起舞过吗?你会陪她跳一支属于你们的舞蹈吗?在妈妈们心中,翩翩起舞的你,一定比仙女还美。请给我们的妈妈更多的鼓励,让她们克服不自信,大胆地起舞。现在行动,邀请妈妈跳起来,不管动作做得优美还是奇怪,但请一定多多的赞美她、夸奖她。

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跳舞不仅有益健康,而且可以陶冶情操,但是妈妈们跳舞时一定要注意保护好自己的身体。

首先,告诉我们的妈妈们,跳舞时要保护好韧带,以免出现韧带拉伤;其次保护好膝盖,尽量不要做大幅度跳跃动作;再次保护好脚踝,保持身体的平衡,选择一双舒适又轻便的舞鞋;最后告诉她们选择一个空旷的场地,音响声音不要太大以免刺激耳朵,衣服宽松透气,跳舞时间不要过久,注意劳逸结合,带好水杯,多喝水。你对妈妈的爱,都溶入在这些细节里。

适合妈妈们跳的舞蹈太多,现推荐三个舞蹈视频,简单又实用。舞蹈是妈妈送给我们最好的礼物,现在你回赠她以舞蹈,赠她健康的身体和高尚的情操。

舞蹈《今夜舞起来》

舞蹈《望春风》

舞蹈《中国味道》

2015年5月8日,东方卫视综艺节目《妈妈咪呀》迎来了一对美貌的母女,妈妈庞涛40岁,女儿凌雨薇18岁,两人同台似一对姐妹花,为观众带来了一段火辣热舞《up down》,惊呆评委程雷、黄舒骏。

舞蹈可以让人坚强,变美变年轻

《妈妈咪呀》庞涛母女同台激情尬舞

希望舞蹈带给我们更坚强的意志,跳舞的我们越来越年轻,每一个“母亲节”都能陪伴在母亲左右,每个母亲有舞蹈相伴!再次祝全天下的妈妈们“母亲节快乐”!

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