Step 1：【选摘】
努力，对我来说是不存在的概念，正如坚持这个概念，在我的世界里也不存在一样。
无论做什么事情，在开始之前都要想尽一切办法为这个事情赋予重大的意义，甚至多重重大的意义。
当你决定习得某项技能的时候，在你已经“想办法赋予了它很多正面意义”之后，还可以想尽一切办法为“没有它的存在”赋予很多负面意义！花几天甚至几个月去罗列：
1.如果我没有这项技能，那现在有什么事儿我根本做不了？根本没有机会？
2.进而，在将来会遇到什么样的困难？会失去怎样的机会？
3.如果我最终竟然没有掌握这项技能，我就跟哪些人是一样的？他们的生活究竟因此有多么凄惨？
除此外，还要想尽一切办法去寻找拥有那项技能的人以及人群（买房，学开车…都是社交化学习），尽量与他们共度大量的时间，如果没办法一对一交流，起码也要时刻关注他们。社交，从来都是学习活动中的一部分。
Step 2：【思考】
什么？之前觉得“坚持”“努力”这种词应该刻板印在脑袋瓜里的啊！怎么突然被教导要摒弃这个概念呢？也罢，笑来老师就是来刷新我各种观念的！
你要嘛改变自己，创造自己想要的生活，要嘛就喜欢自己的生活。最重要的是想清楚为什么要那么去做，给自己正在做的事情赋予重大的意义！最近自己在“坚持”做的事情是早起、锻炼、英语法语学习、大神文章学习、创业。虽然自己“坚持”得不错，但是并没有到“干脆停不下来的地步”。这周内容学习后让我自己粗略的在脑子里想了下我这些“坚持”在做的事情的正面和负面意义。但是毕竟只是花几分钟想的，还需要花几天甚至几个月罗列清楚，才能吓到大脑，让恐惧深入潜意识，让它自动工作，催促我践行。但仅仅是几分钟的思考却也让我望而却步：比如早起，我如果不坚持每天5点早起，那么我就没时间锻炼，没时间冥想，时间不够学习，那我身体不好，注意力不集中，学习效果不佳，工作出错，创业不成，进而赚不到钱，穷困潦倒，一无所成，百病缠身，情绪不佳……我的天啊，不敢想了，就像一个学生想到不好好学习无法保家卫国一样，我不就是想一下没有早起的负面影响嘛，展开想象的翅膀，写得栩栩如生，我的大脑表示抗拒了，因为吓到它了，这么一想，还敢睡懒觉吗？反正我是不敢了！！！
赋予正面负面意义后，那就是找拥有那项技能的人以及人群，去和他们在一起，向他们学习，正所谓近朱者赤，近墨者黑说的就是这个道理。随着每一步的学习，无效社交几乎没有，也慢慢远离身边负能量的朋友，因为就算每次告诉自己不用把他们说的放在心上，可是其实是会默默深入我的潜意识里，只是我发现不了，而被影响着！
Step 3：【行动】
1.展开想象的翅膀，罗列自己在"坚持"做的每一件事的正面以及负面意义，把想想出来的细节栩栩如生地写下来，进而让自己做的时候停不下来！
2. 远离负能量的朋友和无线社交。
3. 找自己在学习的技能方面大神，关注他们，和他们产生弱连接。
