在11.11号这一天，清晨吃过早餐后，大家一起集合去了实验二中风雨球场，在那里，我们进行了开班仪式，到场的有省实验二中的王涛领导，我们英语班的两位班主任，省实验二中的成昱瑢老师，郭倩老师，数学班的省实验二中张甜婧老师，还有三位英姿飒爽的教官。
这是我们在统一服装之前，每一个人都很随意，队列也不整齐。
穿上统一的军训服之后，大家的画风发生了明显的变化，就好像是脱去了教师的身份，重新回到了大学的校园一样。每个人都很兴奋，互相帮忙整理衣物，同时又暗暗的期待着接下来的拓训。
因为每个人都来自不同的地方，所以刚开始训练的时候大家都多少有一点点的不适应，有点放不开，有点无法融入。拥有慧眼的教官发现之后，开始用一些小小的活动，游戏，到后来定制规则，奖惩制度来帮助我们快速融入集体环境。我们分成四个小队，选出队长和小政委，并分别想出自己的队名，口号，队歌，集体进行比拼，这再一次的让我们感受到了集体的力量，合作的快乐。
这个时候的我们都能融入到这个大集体了，脸上都洋溢着幸福的笑容！
下午我们分别进行了体力，脑力活动，不管是鼓舞飞扬，还是达芬奇的密码，又或是百人合作摇绳挑战完成了1200圈，都让我深深的感受到了集体团结合作的力量，尤其是这个百人合作摇绳，我觉得我们最多也就摇400圈，而且到400圈的时候我的体力已经不支了，我特别想放弃，但是当我看见别人都在努力的时候，我也让自己坚持下来，最后我们竟能摇1200圈，太兴奋了，我们成功了，我就在想如果是我一个人我肯定坚持不下来，但是就是团队的力量让我们挑战了自己的极限，这就是我们经常说的一个人可以走的很快，但是一群人才可以让你走的更远。一滴水只有融入大海，才能发挥出最大的力量。而一个人，拥有团队合作能力，才能创造出更高的价值。
一个团队要想取得优异的成绩离不开领导核心。我们可以遵循民意，多听队友的建议和意见，但是作为队长也得有自己的立场和态度。这样在每一次的项目比赛中，才会用最短的时间取得更高效的效果。时刻牢记，我们是一个整体。无规矩不成方圆，领导应做到果断坚决，但又不失民意，鼓励自己的队友，不抛弃不放弃。我们应该相信自己团队的领导，信任他，给团队带来正能量，坚定信念，这样在完成比赛项目时也会起到事半功倍的效果。在今天下午的“颠鼓击球”项目中，因为大家意见不统一，最终也没有在正式开始比赛前，敲定规则，所以最终大家虽然很努力，但是成绩不够理想。就是这个原因，每个人都想发表自己对项目的理解，却忽略了意见统一最终达成一致是多么重要。
友谊第一、比赛第二
从今天早上第一次见面的互不相识，但今天“达芬奇密码”的不打不相识，我们“超越队”与“战狼队”打成了平手。在比赛中，我们都是忘我的，只为奋力一搏。在惩罚环节，我们彼此又相互心疼，不愿对方受罚。因为我始终坚信：友谊第一，比赛第二。在工作中，我们也会遇到各种竞争和比赛，只要我努力了，有所收获，即使是我的同事取得更加骄人的成绩，我也会为他（她）开心，因为我们是“一家人”。
我们这个大集体分为四个队，教练让我们每一个队都设计一个我们心中最完美的老师的形象，每个队画的都非常好。
这是让我们的手交叉，然后围成一个圆，最后让我们我们把我们的手都解开，解开的同时还是围成一个圆，而且是面对面的一个圆，我们最终成功了。
这个活动是让我们同时都起来，如果有一个人没有起来，就算是挑战失败，我们四个队最终都挑战成功。虽然两天的拓训结束了，但是团结的精神没有结束，在日后的工作或者生活中，我们不能自私，我们要学会帮助他人，最终达到共赢的目的。只有我们都好，整个社会才会越来越好！
