1.每天8点睡 21点睡
2.每天4点起 5:10起
3.早上4-8把当天重要的事情做到（做一些规划中的事情） 做完了
4.运动步数达到10000 2000+没有运动
5.每天更新一篇日记 做到了 不足100字
6.每日脸部厚涂维E乳 （19:00-20:00） 做到了
7洗澡后涂抹身体乳 （19:00-20:00） 没有
8.每天喝水3000ML，早1000，午1000，晚1000 1000ml+
9.每天学中级会计1个小时17:30-18:30 没有
10.每天一便 1次（ 午1）
原来更新不满100字也属于断更亚，早上起啦就收到断更的提示，说是已经自动用了复活卡，是不是就只有一次呀？
周六日，不想上进，白天浪费了时间，晚上熬了夜，本来很规律的作息又乱了，今日5:10分才起来，同样的肚子也开始胀气了，决定了，以后周六日也要和平时一样努力。
目前体重160，老公说，减肥吧，减到110斤，他以后就包了我的衣柜、要减掉50斤。上限1天要掉2斤。下限1天要掉0.1斤
11.减肥160-110
目前要去学习股权架构和讲解报销制度月底前要好了。
