我们的生活习惯里，藏着我们的运气与命数。
坚持下面8种极简习惯，富养自己，你会悄悄变成厉害的人。
01/ 作息要极简
连几点睡觉都控制不了的人，又怎么能控制人生呢？早睡早起，别在晚上情绪崩溃，你就已经赢了一半。
早睡早起，几年如一日，必能逆袭。
02/ 饮食要极简
人人都爱垃圾、油炸食品，但是我们吃什么食物，就会长成什么样的人。
把每天点外卖换成自己做饭，把奶茶换成水果，实在馋一周可以定一天放开吃，其余时间健康饮食，整个人都会变得容光焕发，连护肤品都省了。
03/ 信息要极简
如果一个人经常刷短视频、吃各种瓜、看各种N手的劣质信息，长此以往，思维和格局都会受限，容易被别人的观点操控，丧失独立思考的能力。
我们应该要删掉多余的软件，屏蔽无用的群聊，关闭各种app通知。
多把时间花在阅读书籍、看纪录片或电影等上面，不断去汲取一手的、优质的信息，观念自然会被改变，行动也会自动跟上，想不优秀都难。
04/ 爱好要极简
三分钟热度是谁都会有的，浅尝即止没问题，但要有一两件爱好去深耕，这样你就会拥有一个精神高地。
生活里遇到不顺心的事情，只要你沉浸到这一二个爱好中，就能恢复能量。
比如跑步、游泳、看书、散步，它们就像一个机关，只要扳动，你就会进入心流状态，稍作调整，又可以重新起航了。
05/ 社交要极简
建议所有人，都要拒绝无效社交。如果一场社交无法给你提供任何情绪或利益价值，果断拒绝。
比如和瞧不上你的领导、心怀不轨的同事、不熟悉的同学、惹人厌的亲戚，甚至过期的前任，都需要减少联系。
就像那句话说的，“屏蔽力”是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
06/ 物品要极简
汤姆·罗宾斯说：“任何有半点自觉的物质主义者都知道，当你占有物品时，也被物品占有。”
其实，我们需要的东西远远没有那么多，如果房间里塞满了各种不常用的物品，就腾不出地方盛放我们真正需要的东西。
扔掉这个物品，我却得到了更多的快乐。
07/ 消费要极简
花钱，会获得短期的快乐，攒钱，会获得长期的快乐。
看到喜欢的东西，先别买，加入购物车等几天，还喜欢，得忍住，过几天还是心动，就可以买了！！通过三层筛选买到手的东西，才是你真正需要且入手不悔的物件。
不被消费陷阱所裹挟，当你的存款越来越多，你也会有底气尝试更多有价值、有意义的事情。
08/ 心态要极简
一个人最好的风水，就是他的心态。
面对各种复杂的人际关系，遭遇奇葩的人和事，或者突发的境遇困境，都要警惕情绪劳动，避免被消耗。
心态放宽，不急不躁，别贪心，我们不可能什么都有，也别担心，我们不可能什么都没有。
“你可以拥有一段糟糕的经历，但是不能放纵自己过糟糕的人生，命运只负责洗牌，出牌的永远是我们自己。”
我们需要日复一日的把自己打磨好，培养一些良好的习惯，让这些习惯带领我们穿越人生的盲点。
——摘自“叫我边边好了”
每日一读，成为更好的自己！
