苏格拉底说，未经审视的人生是不值得过的。
审视人生，我的理解就是反思人生，对自己的所经历的人生进行复盘。从微观切入，每日的自我省察应该很有必要。
一天下来，回顾一下从早到晚经历了什么事，工作、学习、人际交往、家庭生活，等等，哪些是计划内需完成的，是否都按预想的效果完成的，哪些又未能如愿所成，都有哪些原因造成的影响。那些完成很好的事项，都有哪些天时地利人和因素，那些事与愿违的事情，问题都出在哪里，都值得每日好好反思总结，找出问题症结，便于检查并调整自己的方法与态度，找出解决各种问题的优选方式与心态，而不至于每日处于一种无序的随机不可控状态，通过这样刻意的练习方式，使自己常常跑偏的错误的思维方式与态度，变为正确的打开方式，从而使自己的生命，也朝着正确的方向前行。
