内耗—自我攻击

婆婆对儿子照顾的不力,婆婆本身自己带来的她和老公之间的情绪,因为对婆婆照顾的不满,我又上班离家远,上班时间早,无正常周末和假期的无奈导致想换工作的冲动,有这个念头却又觉得自己没有能力,没有一技所长,不敢去面试的心虚。在现有工作耗—不满意—去智联招聘看招聘信息—感觉自己没有能力—心虚,害怕面试,这样一个死循环,内心里已对自己无比的轻视和厌恶,感觉不到自己生存的追求、价值和意义所在。我在憎恨自己,感觉这个恨因为婆婆的到来而点燃,立刻爆值,因为我对她也是强烈的不满,各种委屈、强烈的委屈和压抑冲荡在身体内,烦躁不安,无法静心,无法感受当下,只想做一个什么都不用干、无所事事的寄生虫!在办公室里身体压抑的难受,腰酸背痛,头痛,厌恶而不敢丢。

前天一狠心在网上买了笔译三级的考试用书,关键不是参加开始,想逼自己一把,每天晚上孩子睡了后学习一会,把英语用起来,能自信的换工作,不再在这个不挣钱,但是耗时长的地方呆下去。买书把笔译学起来是我的想法,并没有很喜悦的感觉,实际内心是不太想去努力和付出的,害怕难,害怕再次死学,而不会应用,依然没效果。不知道我能否坚持,能否真的实现靠笔译吃饭的梦想……

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