一别都门三改火，天涯踏尽红尘。
依然一笑作春温。
无波真古井，有节是秋筠。
惆怅孤帆连夜发，送行淡月微云。
尊前不用翠眉颦。
人生如逆旅，我亦是行人。
苏轼—临江仙《送钱穆父》
苏轼的这首词，是赠与友人的，也是写给自己的，大意是说，人生是场艰难而又短暂的旅程，我们都在不同的客栈走走停停，但终究是过客，终会匆匆离去。所以不必徒增烦恼，为过往伤怀，为未来担忧，要活在当下，豁达处事。
周末和大Z去吃烧烤，是他经常自己去的一家无论何时都会爆满的碳烤店，我不解，若是一个人何不找一个安静些的地方来完成一顿晚餐？他的回答让我有些惊讶，他说：“人越多，自己就越安静，看着热闹百态的人们，来感受当下”。
我无法体会他那仿佛可以洞察一切的眼睛，可以轻易看穿我的想法，看到每个人眼神里的忧愁和不快乐。而眼前的景象于我看来，无非是一群人聚在一起喝酒打闹，欢快得大口吃肉，谈天说地；老板娘一边忙得不可开交，一边暗自窃喜生意又是如此红火，一切看起来其乐融融。可实际上，顶着浓烟不停翻着肉串的小伙不快乐，总是上错菜的新来的服务生不快乐，就连夸夸其谈的醉汉也不快乐。人为什么会有那么多的不快乐。
陈坤发起“行走的力量”的第六年，也就是2016年度，在以“狂禅”为主题的展演中传达了“念而不念，当下不杂”的意念，在现场时我还不太理解，只看到了弹唱乐队的深情和电子音乐的狂放，何来“禅意”？后来才明白这“禅于心，狂于形”的理念，是在时间的缝隙里，拨开虚幻的过去与未来，于“正在发生”中寻得自我，此一刻，即为禅意。
现实中，我们总是用“已发生”和“将要发生”为生命里的人和事物归类，为“已发生”的倾尽情念，为“将要发生”的奔波忙碌，却留不出位置感受当下，但只有“当下”才是不可复制回放的生命的篇章。
人生着实短暂不可预知，就在我写这篇文章时，朋友告诉我他的叔叔刚刚因车祸去世了，他已搭乘最早的航班飞回昆明，听闻这个消息我表示遗憾，工作再忙项目再急，在生命面前都显得如此苍白无力。
既然我们还在享用这短暂的生命，就该放下过去与未来的妄念，珍惜此时此刻，无需患得患失，就如刘德华在《悟》这首歌里唱到，“多一物，添了太多危险，少一物，贪嗔痴会少一点，唯有心无挂碍，成就大愿，唯有心无故，妙不可言；勿生恨，点化虚空的眼，勿生怨，欢喜不遥远。”
换言之，如果一个人长期在抱怨，猜疑，忧虑中度过，那么所谓的不快乐就会渗透你的肌肤，沉入你的大脑，腐蚀你的精神，就会由内而外散发出被烦恼缠身的气息。要穿透烦恼杂染的思维，就是冲破自我的边缘，去感受当下。秋阳创巴仁波切曾言：我们或许感觉自己受到威胁，那是因为我们宁可停留在过去已发生的，或未来将发生的事。我们很难将自己与过去和未来分离。虽然处于当下并不一定会令人特别愉快，它要求苛刻，但非常真实。就是这种真实，才让一切变得有意义。
人生如逆旅，我亦是行人。如是，我们应放下虚空，放下得失，放下心中的执念，不去平添烦恼，活在当下。
