改善自己说话的宝典

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那些讲话流利通畅、不停顿、分析要点头头是道的人,我们似乎都格外信任他们的能力,觉得他们职业、可靠和迷人。当今社会讲话显得格外重要,研究生入学、找工作、升职,尤其是称为中国第一大考的公务员考试,哪个不需要面试?而面试分高低主要就看讲话的能力,包括声音、语速、语调,表达能力,逻辑等等。

经研究表明,说话的声音比说话的内容还重要。我们听到自己讲的声音,与别人听到的不一样,这一点并不是很多人都知道的。一个人说话的声音强烈地影响着他留给别人的印象。

如果声音沙哑、微弱、不自然,或者带着气息声,往往给人一样说话者消极、虚弱或紧张的印象。而声音正常者,则会留下成功、性感、聪明、可信任的标签。

说话奇怪的语调、过快或快慢的语速以及不正确的发音,会让听者觉得烦恼或者厌烦。大部分人认为声音没变法改变,然而《刻意练习的精准话术》告诉我们,说话的声音可以通过刻意练习来改善、加强。

作者卡罗乐•弗莱明[美]是一位语言病理学家和沟通培训师,被多家“世界500强”企业聘为沟通顾问和培训师。在她过去的30多年职业生涯,她为上千名顾客解决了语言问题。世面上很多书,会教我们说什么,而少有像这本书一样教我们应该如何说。

这本书告诉我们,那些演讲大家并不都是天生就如此,他们大都曾经惧怕讲话,最终通过适当的培训和实践,才找到成功的途径的。想知道如何改善自己的语言,首先要了解自己的声音,她建议大家先进行录音,聆听自己的声音,对自己的声音进行估,分析里面存在的不足和可取之处。才能知道需要解决具体的问题,如说话快速、语量过大或偏小、语速不自然等。找到适合自己的理想音调,通过专注和持续努力,达到自己想要的效果。

在行为模式的培养过程中,没有什么比刻意更重要,这意味着必须时时想着改善这件事,而在这过程中,必须保持百分百的专注力。每天只要训练3至4次,每次6至12分钟就能改善自己的声音。而当每天都这样训练,这种新的学习模式就会变得简单易行,从而成为一种习惯,从而得到理想的回报。多么简单又划算,赶紧来看这本书吧。

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