1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
只要心中有梦，就坚持下去
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2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
shadowland阴影地带
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
there's a difference between “being a writer” and writing .这句话表明虽然有的人喜欢写作，但这并不意味着你就想成为一名作家。
4，我在学习今天材料中遇到的困难
听力没进步
5，语伴给我的建议
每天坚持听力练习
6，我的一些其他感受和收获
坚持做阅读，听听力
7，下周学习的努力方向
每天背单词
a下周我想活出的生命品质：
每天早睡早起，坚持吃早饭
b本周我喜欢的生命瞬间：
晚上不熬夜
c本周我欣赏自己身上的：
这周很开心
d本周我爱自己的微小行动有：
早上虽然不想起还是坚持吃早饭
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