前言：能量极低的一周
90天（2.0）目标：
1.减重（晚饭不吃碳水化合物，每天2组KEEP）；
2.作息习惯培养（晚11:30前睡，早6:30前起）；
3.易效能践行方法与软件应用落地（周检视，印象笔记、OF、日历）。
一、本周践行情况
除了OF使用，其他践行基本搁置
二、其他
2.1学习
2.1.1APP：
得道：何帆大局观、薛兆丰北大经济学；
樊登读书会：《少有人走的路》、《中国哲学简史（上下）》、《让大象飞》、《自卑与超越》
2.1.2纸质：《人类简史》、《融资与路演》（云胜商学院）
2.2工作
充满变数的一周。
东四与丽姐沟通。
2.3社交
与大女王微信深度沟通，重新审视自身存在问题，成熟与修炼，任重而道远。
2.4形象管理
美甲
2.4职业规划
KY电话说明用意，考虑中。
总结：
持续动荡的一周，能量透支。
反思：
外界因素对自身情绪模式影响很大，本周所有活动几乎停滞，越是这样的时刻越是考验心力与能力。反思原因：一为顶层设计与高空目标体系建设不完善，在变动之中失去方向感；二为缺少以理制情的修炼。
另樊登读书会《自卑与超越》启示很大，与社会链接-与环境链接-与自我链接。爱己方可及人，联想到《人类简史》提及由远古狩猎到现代智人，农业革命为史上最大的骗局，人类活动半径逐渐缩小，视野和格局受到限制，历史角度与个体角度评判标准不一致，导致短视的人类集体盲从，站在这个角度看待问题，结合《自卑与超越》，外界因素的影响可有效过滤，突破行为与思维的边界，重新审视局势，理性出发。
感谢王总对我近期的焦虑给予点拨，推荐书目《人类简史》受益匪浅，感恩生命中的每个贵人。
