#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修08班～015-董超-杭州
20170729(41/99）
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
运动✅
阅读✅
整理管理条例✅
今日3朵玫瑰
运动
阅读
【幸福实修99天目标】
每天6点起床
每天阅读，每月读完3本书
每天运动半小时
【幸福金句】#幸福实修#：D41：己所不欲 勿施于人--董超
【梦境】无
【觉察日记】 觉察：最近发现自己过得像一滩泥，天气实在太热了，热的我所有的情绪都化成一个目标---怎样可以不热！于是接送孩子路上开始变得不说话，家里开始变得乱糟糟，也没啥勇气进厨房做饭，不行不行这样下去家里成猪窝了，孩子要被我越养越瘦了，懒够了，该回归正常了！
