工作占据了生活的很大一部分，每个人都在各自的领域努力奋斗着。酸甜苦辣的职场生活，除了让人迅速成长外，更能感悟种种。

不知曾几何时，自己慢慢变的喜欢抱怨，常把“忙死了”挂在嘴边，逮到身边人就对其吐槽工作有多忙，而在忙碌之时，心里更是怨气重重。对比以前工作时的样子，现在并不是我希望的。起初，以为只有自己爱唠叨，但渐渐发现这好像是件比赛，大家都毫不客气的喜欢表达忙碌。

忙，是工作的常态。然而，却成为了大家最爱的吐槽。写这篇文章是源于最近的感想，透过这个简单的字，我也想总结三个问题：1.为何抱怨？ 2.有无资格抱怨？ 3.如何改变心态？

1.为何抱怨？

抱怨是一种负能量，但对于抱怨者的心里而言又算是一种情绪的释放。我觉得算是有点小小的矛盾。偶尔的抱怨是正常，适可而止是关键。

我觉得大多数包括自己，都不是爱听怨言的人。在此呢，还是要先感谢一下曾倾听我抱怨的人。而为何抱怨？我自认将其归纳为两种现象：正常现象及夸大现象。

（1）正常现象

工作忙是正常之事，其实也没有必要去抱怨任何，但是，有些忙碌并非在情理之中。凡事求公平，但真正能做到公平的有多少？同一层面的相同工种，有些人悠闲自在，而有些人却忙碌不停。那忙碌的一方偶尔抱怨，我觉得这是情绪释放的权利，是应该被倾听者而理解的，且我觉得这种抱怨是应该值得去反思的，工作是忙碌辛苦的，但所有的一切都该建立在等同的层面。但我想肯定有人会反驳，这是自身软弱造成的。对此，我接受但不完全认同，因为有些并不是由个人自身原因造成的。可能因他人自私的推诿，也可能会因工作的需求权限，或者图求方便等等因素从而更为忙碌。所以，我觉得这种抱怨是合理的，因为很多时候大部分人都是被动的，只能一味的去接受，没有任何的商量余地，但不论怎样，忙碌也应是建立在平等之上，就像天平，如果两边重量相差太大的话，就永远得不到平衡。很多时候，抱怨真的也是通过对比产生的正常现象。

（2）夸大现象

正常范围内的抱怨是可以被理解的，但反之，我觉得真的没必要。有时候，会有人明明不是很忙，却喜欢逢人诉说自己多忙，而一旁忙的人却不吭声默默做事。每个人都有言论自由的权利，但工作本来就该脚踏实地，而不是扭曲事实，忙就是忙，不忙就是不忙，没必要为体现自己而夸大实际情况。还有就像我此前说的那样，很多人喜欢将“忙”成为一种小小的攀比。一个人开头说忙之后，一旁的人就会陆陆续续都在诉说，就是因为这样，我反而渐渐开始改变，以前忙的时候我也会抱怨，但其实根本没有太多人理解及耐心倾听，相反只会在一旁唠叨自己的忙，所以这样，现在的我也不想抱怨了，觉得没意思，做好自己，做好工作才是最重要的事情。所以请记住，忙并不能为你体现价值，唯一只能证明你有在工作，所以，实事求是，没必要为了在他人面前体现自己而夸张自己的工作范围。实话实说并没有什么不好。

2.有无资格抱怨？

每个人或多或少都会有抱怨的时候，那你有无想过你是否有资格去抱怨？当然，我想在工作中大部分人都是在情理之中，而就是会有小部分人，他们只看到自己，却看不到他人，从而导致是有点自私的抱怨。工作中相对而言有闲有忙，有时候忙的那方反而一声不吭默默做事，而闲的那方稍微给其一点点工作安排就在那抱怨嘀咕着有多忙。其实有时候，一些工作别人此前也做过，他人无任何抱怨，为何现在却那么多的抱怨？更何况还比别人清闲。当然，他人的言论我们无权干涉，但是，有些抱怨真的是没有意思的，如果你最忙，那你尽情抱怨，而如果你比他人清闲却还抱怨自己有多忙碌，我个人觉得是偷懒是没有能力的表现，更没有资格诉说。在此不好意思，言辞稍稍激烈一点，不过我认为在工作中，不仅仅是看自己，偶尔也需要用心去看别人。没有工作是轻松的，比你忙碌的人不计其数，所以，在抱怨之前请想下自己有无资格？

3.如何改变心态？

这篇文章是偏一点吐槽及负面的，那是时候我们也该吸收点正能量了。如何改变心态？这也是我该好好学习的一门课程，所以，既然是学习者，那我现在所说的只是个人的想法及建议，如大家有更好的可以互相交流。我觉得很多时候，抱怨真的是不分场合的，上班，下班都会听到。那我个人是觉得工作与生活是应该被分开的，工作的时候好好工作，生活的时候好好生活，所以，下班后就不要将工作上的情绪带入到生活中，与其花时间抱怨不如多花时间提升自己的生活品质。其实，我相信道理大家都会懂，但往往却不到。那不妨换位思考，如果有人总是在你面前不停的抱怨自己工作有多忙，你愿意一直聆听吗？所以，请你停止抱怨。这个世界上没有不辛苦的工作，大家都在为工作而忙碌，别人能够做到，为何自己就做不到呢？！而且抱怨你的忙碌并不能为你改变事实，相反却能影响到你的情绪，故，这样没有意义的事情为何要一直放在心上呢？！所以不论怎样，我们都该以积极的态度来面对每天的忙碌，忙碌证明你没有浪费你的人生，没有虚度你的光阴，且也证明你在工作中是有价值的。所以，换种角度来看待又是另一番风景。当然，偶尔有坏情绪也是需要释放的，但并不是一味的靠嘴抱怨说个不停，你可以去选择静下来看书，听音乐，以这种简单的方式让心慢慢沉静下来。好啦～自我废话了那么多，其实归根结底一句话，改变心态是需要靠自己的换位想法。

以一个“忙”字，写了篇文章是感受于工作中给我的启示，不知道大家是否会有同样的想法。大家喜欢抱怨忙碌无非就是希望得到一个安慰，但是抱怨负能量是该被合理制止的。不论工作怎样忙碌，我们都该以积极的心态去面对，不能让坏情绪影响自己及他人。

以上仅代表个人的看法，如有不好，请见谅，谢谢！