本节播音核心:
两个“你”在争夺对你的控制权,很多人让“想要自己正确的需求”(动物脑需求)压倒“找出真相”的需求(理性脑的需求)
实现愿望的两大障碍听音频加微信605860969
昨天聊到了,你大脑中有两个“你”在争夺对你的控制权。就像华森博士,是一会儿是杰基尔博士,一会儿又是海德先生。只不过,较高层次的你意识不到较低层次的你,而这个冲突是无处不在的。
如果你足够仔细观察,你确实能够看到你大脑中有两个不同的部分争吵的情况。比如有的时候人会对自己感到愤怒,恨自己,就是他的前额皮层和杏仁核争吵。当一个人问自己,我怎么在宴席上吃了这么多红烧肉和这么多甜点,答案就是因为较低层次的你战胜了理性的、较高层次的你。
我曾经有个生意伙伴,他的生活状况经济压力很大,从理性上他非常清楚的知道,他要把业余时间充分利用起来,建立自己的生意,但是他说他就管不住自己,总是要玩游戏,看小说,就是走不出去。
有一次我跟他说,我说你可以把自己撵出去啊!他说我也撵了,但是撵不动。这就是他让他的动物大脑取得了对他的控制权。
而一旦你理解了,有逻辑、有意识的你跟情绪化和潜意识的你是如何交战的?你可以设想你的两个“你”是如何同也有两个自我的其他人打交道的,这是不是很复杂。
较低层次的自我,就像经过训练的狼犬一样,始终保持一种战斗意识,而较高层次的自我,它是想把事情搞明白,因为是理性大脑嘛。
有的时候人们会很困惑,或者觉得别人不可理喻,因为不管是你,还是你打交道的人,通常根本就不知道自己大脑里有这些较低层次的“野兽”,当然这是加引号的啦!更不用说这些“野兽”,在试图绑架所有人的行为。所以我们会看到有些人在失去理性的时候,说了一些自己后来后悔的话,做了一些自己知道不该做的事。
我们来看看,当有人和你意见不同,并要求你解释你的想法时,会发生什么事儿?我们昨天说了你的大脑构造让你把这样的做法视为攻击,所以,你就会变得愤怒。尽管你更合理的反应,应该是对另一方的观点产生兴趣,尤其是当这些观点明智的时候,我们的理性脑知道我们需要一些不同的观点,它会让我们更深入的去思考,而往往我们会对不同的观点感到愤怒。在你愤怒的时候,就是较低层次的你,在通过较高层次的你说话,甚至于你内心的各种隐蔽的动因在控制你,导致你无法理性的解释你的行为。
通过研究发现,连最聪明的人通常也会表现出这样的行为,所以要高效的形式,你就决不能允许想要自己正确的需求压倒找出真相找出事实的需求。
我们都知道一个人自信,对自己所做的事情有自豪感,是好事儿。但是,如果你对自己掌握的知识和擅长的事情过于自豪,你学到的东西就会变得越来越少,决策的质量就会变低,这样也很难充分发挥自己的潜力。