说到品质生活，可能很多人会觉得那一定需要很多钱才能实现，但我觉得未必，更多是一种心态，还有找到正确的方法，今天我就和大家分享下我自己的生活观和消费观吧。

对于品质生活，我们首先需要分清楚哪些是必须的，哪些是喜欢的，很多东西看起来是必需品其实未必，很多东西看起来很喜欢，但随着时间的推移也未必真的就那么喜欢，所以我们需要自己去思考到底哪些东西对我是必须的又喜欢的。

巴菲特曾说过：年轻时选择一份热爱的工作，否则就像把性生活留到晚年用一样。

消费和生活也如此，年轻时你很喜欢一些东西，但是因为要花很多钱，所以你不愿意去消费，到老了后，你却发现有钱去消费了，但你已经失去了想去消费的欲望和想得到他们的快乐了。

刚大学毕业时，我的工资也只够糊口，所以很多东西我都不舍得买，又不愿意向父母去做“伸手党”，在经历了一些事情后，我开始明白，其实品质生活真的没有你想的那么难，也并非一定需要很多钱才可以，更多的是你要懂得去找到方法。

买一套好的床上用品，估计很多人都会忽视这块，觉得只要是纯棉的就可以了，但其实棉也分很多种：糙棉、普通棉、新疆棉、长绒棉、新疆长绒棉、埃及长绒棉，都是棉，但质地是完全不同的，当然价格也就不同，很多人可能觉得贵，没必要买那么好，但我想说，我们一生1/3的时间都是在床上度过的，一个好的睡眠质量对你一生都是有好处的，而一套好的床上用品其实也花不了多少钱，我自己的一套床上用品是3000元，但一套床品基本可以用4-5年，算下来一天才不到2元，但一套好的床上用品给你带来的睡眠质量和舒适度可不仅仅只值2元，一个高质量的睡眠不仅可以帮你快速恢复身体的疲劳，还可以让你的心情更加舒畅，这样你的生活、工作质量都会得到提高，这些背后的价值可不是能用金钱来衡量的。

我很喜欢运动，也是一个sneaker的热爱者，所以遇到自己喜欢的鞋子时，基本都会去购买，但我绝对不会去买高仿，因为鞋子这个东西，尤其是作为运动穿的鞋子，一定要买好的，不一定要买很贵的，但一定要适合，不要为了省钱就去买些便宜货，看起来是省钱了，其实背后的隐患很大，尤其是作为运动鞋，如果透气性不好，保护性不好，舒适度不够，对自己脚和身体的伤害可不仅仅是那几百块钱；尤其是女性的高跟鞋，一双不好的鞋子，对脚踝和膝盖的伤害是非常大的。

购买sneaker我基本都是选择网购，原因有两点：一、网店的价格要比实体店便宜，二、网店的品类比实体店要多；原因不用多说，因为网店的运营成本比实体店要低，所以他的价位可以比实体店便宜很多，但要懂得找到对的网店，我基本都去淘宝买，但淘宝假货也很多，所以找到信任的那几家店，就固定在那几家店买，一个是保证了货品的质量，再一个是买多了，可以有会员折扣，更加划算，而且你是一个老顾客店家会更加珍惜你，所以对你的货品和价格都会有所重视。

对于健身，我个人觉得是一项值得每个人都去做的事情，其实你可以仔细观察下，美国的中产阶级人群，他们的身材都是保持得很好的，这不仅仅是为了美丽，而多是对自己身体的投资，没有一个好的身体，其他都是0，尤其是在中国，进一次医院马上回到解放前；办一张健身卡一年也就1000多（成都地区），遇上做活动才几百，算下来一个月才几十，真的不算贵，但需要的是你自己能坚持去运动，很多人办了卡后，去几次觉得累就不去了，而健身房赚的就是这些人的钱，像我这种办了卡基本上天天都去的人，老板估计每次见到我，心中都是一万匹草泥马在狂奔。

如果你想进行塑形，建议找一个好的私人教练去学习健身技巧，不要自己去瞎练，很多力量训练，如果动作不对，对身体的伤害是不可逆转的，但一定要找一个专业的教练，现在健身房90%的教练都是做推销的，基础的专业知识都不懂，选择一个好的教练虽然会花点钱，但师傅领进门后，你自己就可以靠这些技巧去练习了，最多也就几个月的时间，也就几千元，但这几千元花了后，你可是能受用一辈子的，算下来真的贵吗？

健身不仅仅是可以让你保持一个好的身材，更多的是让你的身体机能保持在一个健康值，像很多女生其实都没有必要去健身房，去公园跑步，在家里做瑜伽，几乎都不花；最多买一套运动装，我个人觉得入门级别的人，去迪卡侬买就足够了，那些商品价位很亲民，而且足够满足一个初学者的要求了，没有必要才开始运动就去买几千元的专业装备，毕竟你的强度没有那么大，不需要那么好的保护性。

美食和旅游同样也如此，很多人觉得吃一些美食很贵，不愿意去消费，但一顿美食吃下来，你能享受到的感觉，是和你吃垃圾食品完全不一样的，年轻的时候花点钱去品尝下美味，没什么不可，又不是让你顿顿都去吃，不然到了40多岁，有钱了，还是只会吃一些垃圾食品。

旅游，对开阔一个人的视野是非常重要的，世界那么大，你不出去看看，真的就是一只井底之蛙，我个人不建议穷游，旅游应该是一种享受，而不是去受罪，当然前提是在你的承受范围以内，有钱可以出国游，没钱可以国内游，多出去走走、看看，你才知道这个世界的美妙，才不容易被忽悠，现在很多商品以为取一个英文名就是进口货了，但其实进口货也未必都是好的，这就需要你自己出去看看，才知道什么是好的产品。

买衣服也如此，很多人图便宜，买了一堆衣服，自己又不喜欢，虽然件数多了，但想穿的还是那几件，那为什么不去买一件自己喜欢又想穿的呢？尤其是贴身的衣物，真的应该买好点的，女性更是要注意，一套好的内衣不仅可以让你穿的舒服、美丽，还能减少很多不必要的妇科病。护肤品也如此，一套好的护肤品大概2000-3000元，但你可以使用大半年，但它能给你带来的美丽和自信却不仅仅只值那么点。

给女朋友或妻子买点礼物也是如此，不是每个女生都很爱慕虚荣的，她们想要的只是你在乎她而已，不一定要买很贵的东西，但一定要买一些适合她的东西，一个小小礼物能花多少钱，但却可以给你和她带来很多的欢乐，纪念日的一束玫瑰，一起去看一场电影，买一条她喜欢的裙子，去海边度一次假，吃一顿美食大餐，听一场音乐会，能花多少钱？但这些美好的记忆和开心的时光，你觉得这些东西等你有钱后还能再买得回来吗？

教育其实才是品质生活的根本，懂得独立思考才能内心平静的去面对这个浮躁的社会，很多人毕业后就不愿意再去学习和接受新的教育了，这真的是一种悲哀，因为时代在进步，如果你不进步，那么你迟早会被淘汰，就像很多老一辈因为不会使用互联网和智能手机，现在很多先进的东西，他们都没法去享受；不会英文，出国旅游只能去跟团，被坑得东西南北都分不清，不会使用互联网，没法买到物美价廉的海淘商品，不会使用智能手机，没法享受到各种APP带来的便捷，不去进修，没法获得升职加薪的机会，不懂投资，无法体会财务自由的感觉；这些都是无形的成本损失，开始的时候看似要花很多钱，但其实你把这个时间段拉长，他们真的不算贵，更多的是懂得把钱花在值得花的地方。

人在每个阶段都有不同的品质生活，需要的就是懂得在什么时候去享受什么样的生活，不要太抠，也不要铺张浪费，结合自身的实力去选择你可以承受的最好的商品，把目光放长远一些，不要只盯着眼前的这点利益，如果你只看眼前，你将失去远方，如果你只看天空，你将失去现在。