今天休息，在家收拾收拾，过了一天慢生活！很久没有跑步了，今天去慢跑了4公里，感觉还是特别棒，没有夏天跑步的大汗淋漓，夜晚重庆中午变得凉爽起来！路上跑步，快走的人很多，有一个人，也有一家人出来散步的。现在社会压力很大，环境，饮食也不健康，所以有更多的人愿意走出去，锻炼身体，开始养生，因为生命给于每个人都只有一次！许多人不珍惜生命，只有在不舒服的时候，或者有重大疾病的时候，才了解有一个健康的身体多么幸福！除了生死，天大的事都是小事！
晚上看了《十点读书》分享的一篇文章，《别熬夜了，生命不会和你开玩笑》，脑出血，来得猝不及防，随时要了你的命！
故事的开始是对当时事故发生的描述
文章的主人公颈椎有问题，一次偶然快速起身，发展颈椎突然闪了一下，紧接着感觉到身体不能动弹，联想到网上经常出现的半夜脑溢血，同时也感觉到身体正在发生快速的变化，不能灵活的动弹，给朋友打电话发展声音也变了，朋友没在附近不能快速过来，趁着最后的一丝清醒，打电话给了120，准备好了社保，银行卡，一个人等待救护车的到来！到了医院，医生说可能是脑出血，非常危险！在迷迷糊糊中吧社保卡密码告诉医生，去办理的各类手续。之后作者听到家里人的声音，靠意志力支撑着的身体，就完全陷入了昏迷。经过医生的各种治疗，在醒来已是9天以后！
图片发自简书App
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看了这篇文章，让我想起了我的一个跑走兼书友
刘X，性别男，室内设计师，三十出头，有一个七八岁的儿子，多次跑完全马，喜欢读书，非常正能量的小伙子。可是在前两个月的某一夜晚，睡着以后就在也没有醒来！猜测也是晚上脑出血！心疼他年纪轻轻，也心疼他的儿子这么小就失去了爸爸！希望他在天堂，过得很好，也能够跑步读书，做自己喜欢的事！
明天和意外不知道哪一个先来，尽量过好每一天，健康的，不留遗憾的！
