达拉柏多公园（Labrador Park)乐龄游记
达拉柏多公园（Labrador Park) 位于 巴西班让。从大路徒步到达公园大约只需15分钟。路途虽然不算遥远，但对一般乐龄朋友，想到上述公园也算是一种奢求！有碍于地奌较偏僻，平时很少人会想到那里去。既使驾车经过，也不会注意到里边竟然有一个如此广大优美面向大海的休闲公园。为了让这班老朋友也有机会享受大自然，我们有幸通过某慈善团体带领他们到那里一游，令他们大开眼界 。
雨过天晴的下午，显得格外闷热，连一丝丝的凉风都没有，给人有一种懒洋洋的感觉。然而这闷热的下午天，却阻止𣎴了我们这群乐龄朋友出游的决心，而且早己准备就绪，很早就到集合地奌等待，令人欣慰。
细心的安排，大家终於有秩序的上了两辆为他们准备的旅游巴士。
一声令下。啊，岀发了，坐好呀！
巴士徐徐的行驶，虽不是很远的路程，但我们一奌也不让寂静占有。音乐播放着优雅温柔的曲子，让大家沉浸在美曲的世界里。一曲“小白船”，划破了寂静，唤起了童年的回忆，多么的甜蜜，温馨，沉醉在幸福的怀抱。
接着一曲当“我们都在一起”，把我们的心紧紧扣在一起，那么的亲切，扣人心弦。
“外婆的澎湖湾”，这首旋律优美的乡间曲，将我们带到另一个境界，轻松，豪迈，无拘无束，洒脱自如。
啊，到达了。抵达了公园，大家鱼贯下车。奇怪，闷热的天气，顿时凉快了。迎接我们的，却是一阵阵的凉风，轻拂着毎个人的脸及头发，舒适凉爽。
刚来到公园时，一片迷人的景色就映入我们的眼帘，我们不禁叫了起来。多么美的景色呀！一棵棵郁郁葱葱的树木高高地站立着。一会儿，太阳从东边冉冉升起，雾也渐渐消失，我们放眼眺望，树木郁郁葱葱，就像一片绿色的海洋，遍野开满了五颜六色的小花。
此时放眼观看公园，眼前是一条笔直的人行道，从头到尾。肩负一个伟大的任务，每天迎接着来来往往的人潮，或是散步，跑步，漫步至倚栏眺望，只见海天一色，一望无际，蓝云透白，纯洁祥和。此时，我们的心，好像融入云端，舒适无比。
看着那些遥无尽头的人行道，再想想匆匆忙忙的人生，我们不可能走的太远，但我们希望珍惜在一起的每时每刻，珍惜我们身边的每一个人，记得我们曾经手拉手漫步在人行道上。
再观大海，清澈的波浪，不停的起伏，没有开始，没有结束，带着一丝丝的禅味，此刻的心情，充满了自信，美满，幸福。
晨看大海，旭日从海面喷薄而出，将碧波荡漾的海水染得金碧辉煌，大海就像张开了羞红的笑脸，迎接初升的太阳，让人产生美好的遐想；看着大海,我们的心胸似乎也变得开阔了.在这种境界里,使人神清气爽,心旷神怡.海水涨潮了,海水中的波浪一个连着一个向岸边涌来.有的升上来,像一座座滚滚动的小山;有的撞了海边的礁石上,溅起好几米高的浪花,发出“哗......哗......”的美妙声音！
好了，节目正式开始。接下来指导员教导大家做一些简单的健康远动。每位朋友都聚精会神，认真的的学习，令人欣慰。其实这些简单的健康远动，主要是记忆力的训练，深入体会活动筋骨的妙处，加强身体的抵抗力等。希望大家能够将所学的应用到自己以后的生活中。
做完运动后，休息吃茶奌，同时享受树上鸟儿的歌唱，枝头上的黄莺“咦咦”地唱着歌，婉转悠扬，令人陶醉。 可说是鸟语花香。妙极了。或是闭目养神，盘腿静坐，抛却一切烦恼，进入忘我境界。
休息过后，我们在一片洁净的草地及古木苍松的庇荫下，找到了舒适的位置，或站或坐的集聚一起，接着就是当天的压轴节目开始，由有瑜伽背景的指导员负责指导大家随着音乐的节拍玩拍掌游戏，只见大家手舞足蹈，反应灵敏。主要训练彼此间的合作，默契，也是促进血液循环，保持身体健康，大家玩得开怀大笑，不亦乐呼！
啊！火车要开动了，大家快上车吧！唉呀呀，你们怎麼到站都不下车呢！其实一曲“坐火车”，已经令大家乐在其中，享受童年的乐趣，真的是童心未泯，流连忘返，还舍得下车吗？
是呀，人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站点，这期间，没有一个人可以至始至终陪着你走完全程，你会看到无数来来往往、上上下下的人。如果幸运，会有人陪你走过人生中最美的一段，当这个人要下车的时候，即使不舍，也该心存感激，然后怀着爱恋与之挥手道别，说不定在下一站会有另外一个你心仪已久的人陪你走的更远！在火车站的分手，是人世间最困难、最伤感的分手，彼此说声“再见！”也许是明天，也许就是一辈子的永别！
而在更多的时候，无数的人在火车上只能擦肩而过，各自走着阳光大道和独木桥，过着自己独有的生活，直到生命耆耆老矣，却不能有缘再次碰面，那样的结局，同样显得珍贵。如能第二次握手，或能成为不老的朋友，不是前世的缘分，也必定是今生的宿命吧！
另一曲“隐形的翅膀”，启发了我们的自信，虽然我们都是乐龄人士，白发苍苍；但是我们还有勇敢的一面，勇于向前，克服一切，决不向困难低头，因為我们都有与生俱来的潜能。
只有难忘友谊，决无不散筵席。不知不觉已经傍晚了，大家带着依依不舍的心情，互相告别，踏上归途。此刻的心情，各有所别，冷暖自知。无论如何，大家已经上了宝贵的一课，学会了互相恭敬，合作，感恩，奉献与彼此关怀。也带给大家身心清静，头脑清醒。知道自己的生命不再平庸，而是向着幸福大踏步迈进。
乐龄的朋友，大部分是我们的建国第一代，曾经为国家，社会及家庭贡献了大半辈子。如今年事已高，正值退休年龄，平时在家里，除了含饴弄孙外，确实无聊得很。往日的好友，不是失去联络，就是已经离开了。现在的高楼组屋，邻居多数独来独往，平时偶见，也只不过奌奌头寒喧几句吧了。所以要找到志同道合的老朋友一起出游，也不是一件很容易的事。
故此垦切希望社会团体，如有机会，多组织此类的郊游活动，让更多的乐龄朋友有更多的机会接触大自然，让他们有机会与大家分享他们的经验及才能，别看他们虽已白发苍苍，步履蹣跚，但其中不乏卧虎藏龙，各种人才都有。如此的互相砌蹉，对换经验，也是人生一大乐趣。何况，这种郊游的方式，确实有异于一般的一日购物游或走马看花式的参观数个景奌，是值得鼓励的。
缘聚缘散缘如水，背负万丈尘寰，只为一句，等待下一次相逢。
