清晨七点，我看完了波伏娃《第二性》，停下来休息。好书让人思考，我感觉自己充满了新想法，但又找不到答案，这时候只能停下来什么也不做，书与书之间，事与事之间应该有一个间歇。
我脑袋里反复出现的有一句话，每个人都按照自己体力和智力的水平量力而行的选择职业。
这就是我在想的问题，人和人在体力和智力上差距如何形成？文科女性在现代社会如何突破思维的局限，跳出文科生的视野，了解控制和影响真实的世界。
十点钟左右，我和好好出门踏雪寻乐。
山野之间茫茫一片
我把摄像头凑近雪片拍照，埋在雪堆里拍……
我们母子两个凑在南湖门口的狗尾巴草堆里拍，我发朋友圈的照片感觉人迹罕至，意境深远。
其实真实世界是公园人多势众，一出公园门好好就钻进超市生鲜柜台看人宰鱼。
而我终于释然，波伏娃帮我找到了回归的路径，打破了我对自身的限制：少一点矫情。
我终于同意，女性可以不仅仅是审美主体或者对象。
我还可以做一个理智的妈，不再对好好的好动，好参与，好交友的积极性格抓狂；我可以不再拘泥于自己的内心世界，照片里面可以多一点人间烟火。我迫切需要正视我的局限，开始学会算数和写论文，不动不动用所谓文人思维对世界乱担心和瞎操心。
提升体力和智力的方案不仅仅是制定给好好和团团的，更应该是给我自己的。
体力目标：健康，精力旺盛。
方案，每天早睡22:00之前入睡
每天4:50早起
午休30分钟
饮食习惯健康一份碳水化合物，一份蛋白质，两份水果和蔬菜
少油少盐无糖
保持运动半小时
用洗面奶，爽肤水，精华，乳霜，面膜全套护肤。
智力目标：寻找技能训练方法，认真执行。
方案，练字硬笔软笔各一页。
日更1000字。
微信和纸质书阅读
英语口语流利说30分钟以上
教学，论文材料收集每天一篇
论文答辩每天准备一个讲话课题。
亲子教育目标：健康，精力旺盛，技能培养。
方案，户外运动1小时以上，睡眠22:00至7:30，饮食健康卫生。
每天朗读课文三篇，听课外故事三章节，听写生字24个，做语文试卷一篇，口头表达三个收获或者疑问。
每天英文跟读两篇，认生字10个，听写句子2句
数学计算一页，做数学题一张试卷
每天大人陪伴孩子了解和讨论一桩世界大事或看新闻事件，做旅游目的地攻略，谈科学问题。
团团睡眠时间从21:30至8:00，中午保持13:00至15:00两小时左右睡眠，食物品种多营养丰富。每天语言启蒙，唱儿歌听歌曲，鼓励涂鸦，听绘本故事，做精细动作游戏，大动作练习。
从简书日更开始，我的执行力和反思能力变好很多，每一次盘点和清零都是保持初心的日新过程。弥足珍贵……
