1. 对身体健康有了新的认识
2. 生活变得规律，有早起早睡的意识
3. 慢慢偏向素食，对杀生产生了敬畏
4. 对美的感受灵敏了，生命中细小的美丽让自己感动
5. 自己的健康形象慢慢鼓励周围的同事，朋友
6. 让自己更年轻，健康，有活力
7. 充满了积极的心态，碰到问题可以开心处理
8. 不再执着，可以放下很多
9. 每天坚持健身，站桩
10. 不再在乎别人怎么看我，更在乎我是不是真心做自己
11. 更敢于分享自己的喜怒哀乐，更平易近人
12. 喜欢拥有更多的朋友
13. 能主动与人说对不起
14. 更坦荡
15. 断舍离，把家，工作环境弄得更简单，干净
16. 与孩子关系更好，去理解，不要求更多
17. 欣赏先生与孩子，感受平时忽略的细微幸福
18. 喜欢帮助身边的人，尤其弱势群体
19. 为别人的成功真心喝彩
20. 喜欢小动物，以前只喜欢长得可爱漂亮的
21. 面对困难更淡定
