慢慢人生路 学习正当时(13)

蔡桂霞学焦点坚持分享(原创)第13篇

      焦点中级第六次线上课在国庆长假中如期开始,快上课时方知未复印课件,因先生要照顾92岁且老年痴呆的父亲洗澡,只好自己勿忙上"街"寻找打印室,走了很长一段路也无果,在扫兴而归中发现顺风店前坐着一位二八女子,便上前咨询,女孩子很热心去问伯父,中年男子的伯父带我去他们单位(防疫站)办公室,很放心地让我自己操作打印,并分文未收,我很感动感慨:广西人民真好!

        今天学习了重新建构技术,王老师首先让我们回顾了重新建构的五种句型,然后诠释了重新建构的价值、功能、原则以及两种方法,最后围绕一个案例通过示范、互动、提问等形式让学员融会贯通,2个小时的课在愉悦中度过,颇有意忧未尽之感。

    第一  、重新建构的内涵

重新建构的定义:就是用另一个新的正向语言与观点,来重新看待与诠释同一个问题(白皮书P29)。简单来说就是对一件事情进行重新正向的诠释,赋予新的意义。每个人都用自己的经验建构这个世界,人人如此。既然如此,那就可以对我们的世界进行重新的正向的解释。

重新建构的目的:重新建构是协助当事人看到更多的可能性,咨询师提供更多的看问题的视角,当事人开阔视角后有些问题可能就不是问题了。进行重新建构的内容要呈现给当事人,但不一定都要告诉当事人,也不代表一定要让他接受,重新建构后可以让咨询师对当事人更加的接纳和欣赏。

重新建构的向度:凡某行为背后反映出当事人的特质、优点、能力、资源、动机、意图、努力、本意,或某事的意义与功能,都是重新建构的向度(白皮书P29)。

比如屡战屡败,我们体会到的是灰心丧气,建构后是屡败屡战,虽然失败了很多次,但是仍然保持不服输的精神,继续去战斗。比如爱人跟我们吵架,摔门走了。作为当事人,我们很生气。重新建构一下,爱人吵不过媳妇,又不能打媳妇,只能选择离开离开。有的孩子学了很多遍,一些内容还学不会,家长就会很失望,心里想:这个孩子怎么这么笨?。重新建构一下,孩子学不会还学习了很多遍,这多难得呀。很多人学不会就不学了,他还能学好多遍,是什么力量在支撑孩子?

有的家长看到这儿可能会想,这样会不会更放纵孩子?换个角度想,我们重新建构后会不会更接纳孩子?接纳才有沟通,沟通才有合作,合作才有改变的机会。同时接纳不代表对恶习无动于衷,一些规则该坚守还要坚守,和善而坚定的执行规则。(待续)

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,980评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,178评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 149,868评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,498评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,492评论 5 364
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,521评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,910评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,569评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,793评论 1 296
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,559评论 2 319
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,639评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,342评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,931评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,904评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,144评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,833评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,350评论 2 342