今天是什么日子
起床：早上好呀，今天7:00起床洗脸刷牙带弟弟穿衣服，7:56开始坐在这里写日记，阳光明媚的一天。
就寝：昨天晚上睡得也比较早吧，中途二宝起床了，起床了我就陪他一起睡了，睡眠还是比较充足的，特别是昨天把被子晒了一下，很舒服呀。
天气：今天天气晴朗，阳光明媚啊，非常好，非常棒，小朋友们的玩的时光又开心了。
心情：心情很棒哟，周末还有两天，下周一小孩就开始上学了，心情必须好呀。
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：第1件重要的事情就是把床上的被子拿在阳台上晒了一下，之前应该找不到位置，因为我家的家住在1楼嘛，还是要碰到问题多想想办法，不能一直拖着。第2件重要的事情就是叫老婆给我拔了个罐，特别是右边肩膀关节，这边出来的痧很重啊，都成紫黑色了，把寒气去掉人会舒服一点。今天早上起床就舒服很多了，另外一个天气逐渐变热了，可能也会好一点。
改进：需要改进的第1个是自己毛躁的习惯吧，昨天把自己中指划伤就是因为搭架子的时候，不小心被不锈钢的管子给划破了，还是要小心一点，做事要认真一点，细致一点，不要太鲁莽。另外一个就是对小孩的态度特别是二宝，他的年纪还比较小，才4岁，一定要温和一点，说话不能够太过于强硬被我吓到了。我也在逐渐的长大，逐渐的增加自己的认知和见解，增加自己的这个带娃的这种科学性，慢慢来吧。
习惯养成：每天早上写一篇晨间日记，每天早睡早起，每天起床喝一杯黑咖啡，每天健身一小时，每天阅读或者听一点东西，每天对照弗兰克林的13个美德反思自己的过错。对了，今天还要把富兰克林的13个美德重新打印一下，之前的那一份已经破坏掉了，时间长了，还有这个冥想，得找个时机好好做一做呀。
周目标·完成进度
这一周还有周六周日两天，带孩子好好玩一玩吧，放松放松，不能够太任务太重了，今天给他安排少一点就背一首古诗，写一个毛笔字。弹个钢琴搞定。哦，对了，还要练一下数学的口算，多练一练。
学习·信息·阅读
我其实一直想做抖音的倒不是为了挣钱，关键是为了记录吧，有这个视频号还有这个抖音都可以发一发，还有这个快手小红书，这些都可以发一发，一个视频多平台用嘛，对吧？一直没有找到好的路子，但是关键是要靠自己去研究，去琢磨去多发多拍多发多研究。正常的片子靠一个苹果手机拍就足够了，足够清晰了，慢慢来吧。
健康·饮食·锻炼
健康方面左手中指划破了，受伤了另外一个就是这两天跳绳脚腕特别的僵硬，小脚小腿特别的僵硬，酸痛还是要注意放松，右边肩膀关节处特别疼痛，已经好久没有做力量训练了。人际·家人·朋友
人际关系第一方面是对自己的老婆一定要足够的温柔，老婆就是一面镜子，你对它温柔它就对你温柔，你对他好他就对你好，第2个呢就是对自己的小孩呢，不能够太过于暴躁，还是要慢慢的去讲一些人生的道理，慢慢的去养成一些习惯吧，尽量做到低声细语把事情解决了。第3个就是还是要在朋友圈低调一点，不要太过于张扬，其实我是这么认为的，我是记录一些自己生活的点点滴滴，没有必要去在意别人的眼光，等将来翻开这个视频的时候，发现当年记录的一些东西还是很有意义的。
工作·思考
最美好的三件事
1.
第1件美好的事情就是带孩子们学习提高，继续运动。2.
第2件美好的事情就是把被子晒一晒，把家里整，一整生活不断的嗯整理，这个运行有序吧。3.
第3件美好的事情就是做好开学的准备，希望小孩子们上学开开心心的。