今天在观察一个问题，就是时常向外求， 说出的话想得到别人的认同。就拿一个小故事来分解一下，今天在和身边人分享到一种拍打手法，可以治愈身体，说出来的时候马上就有人不认可，于是就像她解释，当时自己完全没有意识到自己把自己带走了。当我静下来观察自己的时候才发现自己陷入外求的状态，想从别人那里得到自己想要的回答，但是却没得到。所以才去解释。
还有一点就是说把以前的一切都忘记，放下过去，归零。但是自己却没有做到，在聊天的时候说了人一定不能满足于现状，满足现状就会堕落，接着说自己曾经的经历，曾经是多么努力的工作，多么的厉害，之前很满足。到后面在反思了自己当时的念头是不自信，想得到别人的认可，也有傲心以及炫耀在里面。在以后的日子里一定要时时关注自己的内在世界，多加对自己责善、改过。
