终于病倒了,鼻塞、头痛、咳嗽,严重到发烧,浑身乏力。硬撑到下班回家,吃了感冒退烧药,倒在床上休息,迷迷糊糊的睡了一会儿,才感觉清醒了些。
想起小时候生病,可以不用去学校上学,躺在炕上,妈妈会单独开个小灶,做一些可口的饭,甚至可以奢侈到吃“水果罐头”,这就相当于治病了。那时生活条件和医疗条件都很差,没有现在的便利条件,随处、随时都有药店24小时营业。
当然吃了“水果罐头”,第二天基本就可以上学了。病情严重时,也会请村上的“赤脚医生”打打针,很少专门休息养病。
好想再回到生病的小时候。
一直以为自己身体很好,坚持晨练,不想突然被病情击倒,印象中很少病的这么严重。其实自己也清楚,最近不论是工作还是生活,无形的焦虑和压力的确有些吃不消,虽然表面上一切正常,但是只有自己的身体了解自己,什么病症都是情绪的表达。
自己安慰自己,一切都会好起来。
就这样赖在床上,一动不动的迷糊着,再睁开眼睛,已经是每日晨起的时间了。虽然嗓子发干,但是经过休息,头痛好多了。尝试着起床,做好了早饭,犹豫着是否去上班?
特别想在家休息,任性的休息,放下所有......
深知工作不会因我的缺席而停转半秒钟。但最终还是决定收拾东西出发上班。因为心中有个声音告诉自己,不可以放纵,不可以任性。窝在床上,只能让自己的状态更糟糕。于身体无益,精神也只会更萎靡。
假装很精神,忘掉不快和病痛,把关注点转移到自己开心的事情上,你就会很开心,如果把关注点放在自己的病痛、不舒服上,只会越来越不舒服。
这或许是一种精神胜利法,但却真的很管用。
相信你能深悟其中道理。