认真生活的人都拥有这三个好习惯:阅读、运动、少说多做

一个人最好的状态,就是知道自己想要什么并全力以赴,努力像日出一样越来越耀眼。朱迅说过:“与其抱怨,不如改变;想要改变,必须行动。”

认真生活的人都拥有以下这三个好习惯。

1、认真生活的人,热爱阅读

古人说:“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉。”

《平凡的世界》里的主人公孙少平是揽工汉,煤矿工人,却因为阅读和记者田晓霞相识。

虽然他们的家庭地位悬殊,但他们的心灵很亲近。

看过一个评论:“唯有田晓霞懂得孙少平脑海里那更广阔的世界,她喜欢孙少平,就是因为孙少平经历过很多的苦难,但他身上的品质始终没有变。”

我想,这正是因为阅读的力量吧。

董卿曾说:“阅读,使人会思考,使人能够平静下来,享受心灵深处的愉悦。”

之前,见过一位年过花甲的老奶奶,不管去到哪里,她的手里总是捧着一本书。

她说:“不管生活怎么样,阅读是我最快乐的事情。”

认真生活的人,清楚自己的目标,通过阅读减少自己浮躁的心态。

2、认真生活的人,热爱运动

逆境磨练意志,锻炼增强体魄。

村上春树在《当我谈跑步时我谈些什么》里提到:

“身体机能最为活跃的时间因人而异,我是清晨的几小时。在这段时间内集中精力完成最重要的工作。随后的时间或是用于运动,或是处理杂物,打理那些不需要高度集中精力的工作。”

运动,可以让我们更接近大自然,令身心处于一个放松状态;运动,也可以促使生活习惯的养成。

朋友小美是一个对生活,对工作都很认真的人。她每天早上五点就起来晨练,六点开始朗读英语,之后的时间才是她自由安排。

因为常年坚持,小美不但减肥成功,也比以前自信了许多,英语也越说越流畅。

认真生活的人,知道运动是生命的滋润剂。无论何时,都会留时间给自己运动。

3、认真生活的人,少说多做

孔子说:“言纳而行敏。”

爱说漂亮话的人,容易博得别人的好感,但只是一时的,非常短暂,人们总会认清他真面目。

生活中,总有些人喜欢夸夸其谈,做起事来什么都做不好。

而认真生活的人,他懂得与其空谈,不如实干。

高中的时候,每次到大扫除,总会有人拖拖拉拉,二十分钟都没把地扫完。

我的同桌把自己手上的活干完之后,会去帮助其他同学,她总是默默无闻的为班上做奉献。

有一次,我不小心把水洒在了我的课本和衣服上。当时的我,很着急,不知道该怎么办。

同桌二话不说,把湿了的课本拿去阳台晒,还和我回宿舍换衣服。她并不像其他人一样,发生了错误,先批评完再去帮忙。

认真生活的人,都明白看不惯的事情有很多,不可能一一抱打不平,唯一能做的就是:少说话,多做事。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 202,056评论 5 474
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,842评论 2 378
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 148,938评论 0 335
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,296评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,292评论 5 363
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,413评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,824评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,493评论 0 256
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,686评论 1 295
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,502评论 2 318
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,553评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,281评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,820评论 3 305
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,873评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,109评论 1 258
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,699评论 2 348
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,257评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容