自我疗愈的一天

有些路注定要自己走……

不知什么原因坏情绪来了,像开了闸的洪水,泛滥了一天,时而激烈时而平缓。

原本以为很多事情都看开了,能很好的控制情绪,坦然面对过去,内心小孩渐渐成熟了,可是当情绪来的时候我又被打回原形,又回到了无助,崩溃,痛苦,愤怒的状态,之前学习的好多东西都抛诸脑后了,苦于没有可以倾诉的人,没有可以宣泄的窗口,任凭珍珠大的泪珠肆意拍在脸上,撕心裂肺哭过后能稍稍平静下来,哭成了我唯一释放的方式,那种感觉清晰而深刻。

内心总能听到两个声音:要冷静,要克制,要懂事,要坚强,要顾全大局,要善解人意通情达理;受不了,我要疯,好烦躁,为什么这样对我?凭什么每次都是我忍让?两个声音一直在对话在较量……

我开始深深的同情自己,开始拼命的想要找救命稻草,可是谁又能救我呢?从小孤儿一般的存在,极度缺爱没有安全感,不想在别人面前示弱,不想麻烦朋友,不想变成别人眼中喜怒无常的人,知道过几天情绪过去了一切又恢复平静,之前的经验告诉我,过几天就自愈了,一切就都过去了,唯一能救赎我的只有自救!


渐渐消失的坏情绪

终于平静下来了,开始想着准备待产包,给孩子买东西,客厅放个照片墙,希望家庭氛围更浓一些,月子期间能顺利平稳过度,出月子要开始不一样的人生了,心里还是很忐忑的

此刻,宝宝好贴心一直在轻轻的踢我,是在安慰我吗?是在告诉我你一直陪伴着我吗?幸福感油然而生,情绪基本恢复正常了,心情也好转了,宝宝,谢谢你,有你我不再孤单,就让我内心的小女孩跟着你一起长大吧!为了你,妈妈要更努力更坚强更勇敢!

不知不觉写了这么多,以后没事多写些文字练练手,可以安心的睡觉啦,晚安,我的宝贝们!

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