27/70 【知识IP】读《刻意练习》有感

收到肖爷送的《刻意练习》倍感意外,一直以为这本书是作为奖品给优秀宝宝惊喜与鼓励的,一度认为一定是肖爷发错了(捂脸),后来才知道,这是肖爷给大家争取的福利,人手一本。但是,下一本书需要用这本书的书评来换,这个走心的形式一下子点燃了本宝宝读书的热情,所以首先感谢肖爷的良苦用心啦~下面来写写这几天读《刻意练习》的一点感受。

天才真的存在吗?

莫扎特4岁开始学习小提琴、大提琴以及其他乐器,7岁能熟练演奏小提琴和各种键盘乐器,并且具有罕见的完美音高的能力,一直以为莫扎特在音乐领域就是个天才。但是,本书作者不这么认为。他提出,“天才是训练的产物。完美音高根本谈不上是只有幸运的少数人才拥有的天赋,而是一种只要经过适度的接触和训练,几乎人人都可以培养和发展的能力。”作者的这个结论一定是经过了大量的实验论证和数据支撑所作出的,后面的章节也进行了论证,比如史蒂夫记忆数字的例子。我赞同作者对于正确的训练和练习对一个人的改变,但是同时,更不能忽视天赋的力量。人与人之间在某个特定领域的天赋存在差异。比如书中不经意的小角落里提到的莫扎特的姐姐,我相信莫扎特父亲对于女儿的在音乐方面的培养一定不会疏于儿子,姐姐在音乐上的训练与练习也不会比弟弟少很多,但最终被大家称为天才的是弟弟莫扎特,而不是姐姐。所以,环境和刻意练习确实对一个人某一领域的发展起着至关重要的作用,但要真的站在金字塔尖,被大家称之为天才的人,或许真的还需要一些天赋。

走出舒适区

吃喝玩乐过后来个葛优瘫,每天睡到自然醒的日子固然惬意快活,但人会在这样的没有目标的放纵中逐渐失去斗志,最终不是你抛弃了整个世界,而是整个世界抛弃了你。学习也一样,重复那些能做到“可接受”水平的事情固然轻松,且不会遭遇重大打击和也不会瓶颈,但是却得不到提高与进步。

如果你从来不迫使自己走出舒适区,便永远无法进步。

我们都有过这样的感受,一开始学习一项技能,走进一个未知的领域是焦虑不安的、徘徊不前、甚至想要退缩的。就像书的最开头讲到刚刚进行到“第四次练习,史蒂夫似乎开始泄气了。”这就是刚刚走出舒适区的不适感,这种不适感似乎是无法避免的。这个时候,我们或许可以选择尝试一些新的事物,但不一定是更难的事物,选择我们更感兴趣的新鲜事物,而不是强迫自己去做丝毫提不起兴趣的事。慢点、稳点起步,或许能收获到更稳定、持久的未来。另一方面,我们可以全身心的投入到观察自身正向反馈中来,我们可以调动身体的一切感官感受自身的细微变化,并把它记录下来,每一个细小的正向反馈都是我们不断前行的动力。

尽管刚刚读完《刻意练习》的前两章,作者的某些观点我也不是完全赞同,我依然享受这个一边读书一边思考并不断修正自己行为的过程。能把自己不喜欢的事持续做下去,能把自己不感兴趣的书读下去,这两件事对于我来说已经远远超越了书中内容所能给我带来的收获,所以这碗热腾腾、带有干货的鸡汤我干了!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,547评论 6 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,399评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,428评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,599评论 1 274
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,612评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,577评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,941评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,603评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,852评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,605评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,693评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,375评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,955评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,936评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,970评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,414评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容