昨天一整天都在复习,直到晚上2.多才休息,早上6.起床。
明显能够感受到身体的疲惫感在不断的叠加,头脑也会晕啊晕。
每当脑袋晕,我便会休息20分钟,听会纯音乐放空自己的脑袋,让它休息。
不顾休息地复习,既伤身伤脑,效率也不行。
临到期末,才如此紧迫地学习,是因为平时不怎么学,没有积累。别人复习,我预习,所以才会如此狼狈。
没有持续学习,没有记录学习成果,思考成果,效果甚微。即使现在学完了,考试过,隔一段时间不用了,我想便又会忘得七七八八。
持续性,才是成长的唯一出口。持续,是复利的前提。聚焦,持续,便是深挖。
疲惫的身体,告诉我,该休息了。好积累,好计划,便能够好休息。