今天是2024年6月4日 星期二晴
1、今日完成：
完成调职同事的相关文字资料、辅导孩子作业；
2、学习精进：
（一）强国增加积分45，累积积分12487；
（二）微信读书：《激荡三十年》阅读+听书 1小时10分钟；
（三）读书：《开窍了学习会上瘾》 P87到p95。
3、精力管理：
昨晚23:40,就寝，早上6:15起床（晚睡早起，以后是不能这么作了）；
4、简书日更：
第548天；
5、运动健身：
骑行8公里、健步3公里。
日拱一卒第6天
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