郑璐 宜昌 焦点网络初级七期 原创持续分享第48天
今天阅读了《家庭中的正面管教》一书，虽然还没有看完，但还是想把看过的内容总结一下，加深印象，能更好的应用到孩子的教育上。
SFBT运用21天，能很好的改变一个孩子，但改变孩子之前我们该做些什么呢？
今天就来写写SFBT运用的第一天，预设立场。
在遇到一件问题的时候，我们家长首先不能预设立场。就如不能带着有色眼镜看孩子，这样的思考方式，只会让孩子离我们越来越远，陷入自暴自弃中。
我和孩子本来心情不错的去超市逛逛，买些日用品回来，孩子想买个西瓜，我同意后，他把装好的西瓜自己拿去服务台称重量，等我转身看到的他的时候，瓜已经在地上并且破了，此刻的我第一反应肯定是他把西瓜弄掉的，当时我会情绪烦躁，会开口批评孩子，并将这件事情泛化下去，赔钱走人，导致一天心情都不好。这就是我预设的立场，不管是什么原因造成瓜掉在地上，我都会认定是他的问题。
预设立场，将带来主观判断，有了先入为主的观念，这时如果直接找孩子谈话，将自己的立场强加于这件事情上，孩子只会觉得父母不理解我，不认可我，给出的反应要不就是反抗，要不就是沉默不语。
这是源自于对孩子的不信任以及过去不好的旧经验，这样做，只会加深孩子的自卑感，破坏亲子关系，事情也无法得到有效的解决。
那该消除这种思维方式呢，避免预设立场呢？
1、首先应该察觉自己：问问自己此刻内心发生了什么。
2、安顿自己：调整自己的情绪，以鼻吸嘴吐的方式，进行几次深呼吸，通过呼吸来平稳和安顿自己。
3、聆听孩子：自己的情绪稳定以后，用平静的心态聆听孩子的声音，只听不说，站在以孩子的立场，到底发生了什么？
4、引导孩子：试着让孩子说出自己的想法，该如何解决这件事情，协助孩子整理中间的利弊得失。
通过归纳总结以上4点，体会到孩子此刻应该是很自责内疚的，我们应该问问自己，此刻到底是发生了什么事情，然后平复自己的情绪，来听听孩子的解释。原来是西瓜太重，没抱住，滑落下来掉到地上去的，下一步，我们应该让孩子自己思考该如何解决这件事情，如果方法合适，就按他的方法解决，方法不合适，我们可以提出有效的方法来引导他，比如放到推车上推到收银台，或者让我们去帮助他等等，协助他把事情解决，并承担相应的后果。
当我们学会不预设立场，才能聆听到孩子真正的声音。也只有这样，才会在孩子需要帮忙的时候，引导出他的潜在力量，给予有效的帮助！
