对宇宙的真相的问题，目前不是学习的问题，而是回忆的问题。如何回忆呢？由静修开始。摒绝外界的杂音，以让内在世界能够带给你观察力。这种内观是你要追求的，然而当你深深地关注外在的世界时，你便不能拥有它。如果你没有走进内在世界，你就会一事无成。
读到这里，让我明白：生活中的种种，其实是外相，它并不能带给你清凉。唯有静观自己，走进自己的内心，循着灵性之道前行，我们才能看到真相。找回迷失的方向。
回顾成长的轨迹。以前，总是外求，想寻找心灵的憩处，到处跑庙，大庙小庙，只要听说了，有机缘就去跑庙。最后跑的心力交瘁，不得不停下脚步。但是仍然执着跑庙。直到有一天，庙里的方丈看到我的愚痴，亲自把我叫到跟前，告诉我：你看某某某他们从年轻跑到年老，精力已没了，钱财也跑完了，你看，他们还有啥？刹那间，我明白了：外求不是我的目的，我必须内省，向内去探究。就是这个因缘，让我从此回归自我，看住自己。虽然生活中有很多不如意，也有很多处理不当的，但是我还是在进步。我知道向内比向外重要。
这样的因缘，时隔这么多年，我又一次结识：静修从内在世界开始。这不得不让我由此走上了不一样的人生之道。
以前，总在用眼睛看住别人，挑剔别人，但是现在我更多地是看住自己，看住自己那颗不安分的心。由此，我的幸福指数越来越高。别人对我怎样，已不是一个话题；我对别人怎样，才是我的功课。其实一切都是体验。
感恩一切遇见，成全我的体验！
