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图片发自简书App
摘录:
1、在每个对生活和自己不满足的背后，都是每个人成长的需求。（感悟:理想和现实总是存在差距，所以我们会有所追求。很多时候，我们会把理想中的生活，在现实中用物质来满足自己或者，期望别人对自己有所认同，把成就感架接到别人的认同感上。我成不成功，看你怎么说我。被认同填满的人，也成为了别人的绑架对象。）
2、给自己来场成人礼。脱离他人的认同，置身于真正的孤独，独立完成艰巨的任务。（感悟:真正的长大，第一步就是要学会独立，不去依赖任何人。如果自己不肯前行，总把父母当成是后方的支持，在体会不到靠自己的艰辛时，恐怕，你永远不会长大。）
3、成长脚本:1、拥抱变化，走出舒适；2、接纳痛苦，不掩埋；3、穿过痛苦，看到需求；4、玩成长的游戏。（感悟:想要成长，必有痛苦，如果只待在舒适区中享乐，永远不会有新的需求，也不会得到成长。）
当成长比成功更重要、过程比结果更重要、价值比价格更重要时，你就拥有了看透却不看破的心态。（感悟:人还是应该要不停地有需求，当需求都满足后，我们就应该有更高的追求。这种追求，不局限于自己和身边的人，或许可以放远目光，投放社会。如果我们拥有了这些资本，当钱变得只是一种符号，更大的追求带来的成就感才更应该是你想要的。）
4、当你决定你希望成为什么样的人的时候，你就确定了什么对你的生命有“价值”、什么是“值得”做的；当很多事情都值得做的时候，你必须选出“最值得的”，这就是你的“价值观”。
5、付出自己最能付出的，换回来自己最重要的，就是好的选择。（感悟:所有期望的，都要靠自己的双手来获得。白白捡来的，或许会给你带来愉悦，但不会持久。）
6、我们必须亲身践行自己的生活选择。体验、确认、主张与践行带来我们的定见。
本章总结:
价值观是关于人生什么是“重要的”、“值得的”观念。它包括“什么最重要”和“它们有什么关系”。
感悟:我们找寻价值观，其实就是找寻自己的需求。小的时候，没有什么欲望可言，父母的关怀下带来的就是满足的生活。年龄渐渐长大，懂得了金钱的好处，因为想要的物质都可以通过金钱换到。物质可以带来愉悦，把金钱当成需求的目标，这种价值观虽然俗却来的实在。
年龄渐长，阅历渐多，快乐却越来越少。家里的物件越来越多，各种商家自己造的节日的促销影响下，家成了囤货的藏库。可以用几年的卫生纸，可以365天穿不重样的衣服，却在换季时仍觉无衣可穿。需求究竟是多了，还是少了。我们开始反思，你到底想要什么？想过什么样的生活？天天昏天暗地的过，还是让自己走出去，再闯一闯。
人的生命只有一次，每年有365天，每天有24小时，你的每一分钟过完会不会留下印象？这真的是需要反思的。人，活着就要让自己精彩。别再因为别人的好坏影响自己，你想长成什么样的人，你期待自己的样子，你想带给别人的影响。想好，然后，行动。谁也不会变成你，你终究只能做自己的主人。
今天是日更66天计划的第十六天，我是Hellen,希望可以与你一同成长，成长，长成自己的样子。
