早上运动、买菜、日更、完成一工作任务、提醒追踪上周没完成任务人员、洗衣拖地等家务、煮粥，到现在完成以上动作，充实吗？～
听着播客，恬静的心境，禁不住又上来写几句，有感而发，记录下生活的碎碎念，看下自己生活是否有改变。最近在一些公众号上学了一些方法，想着也要多练，才能有所改变，提升自己。记得有一友友好久前作了我一篇小文的点评，颇为感慨，既说感受，又聊期许，又有点小检讨，同时还鞭策自己，我自己都不知道有这效果，点评者也是大才啊，简短有力到位。自己有新目标了，要好好努力了。
禁不住又来了
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