大家有没有留意过身边的朋友是否有这样四类人:
一种类型的人像老鹰,他们行动迅速,乐于成为领导者,他们希望事事都能掌控,他们做事一般都会有计划,有目标。
第二种类型的人呢,像狮子。 万事追求完美,在他们眼里时间是要用来做有意义的事情的,他们热爱进步和学习,往往能够把一件事做到极致。
第三种类型的人呢,像变色龙。 会因别人的需要改变自己,以迎合他人。他们是老好人,人缘比较好。
第四种类型的人呢?像乌龟,他们不着急,随遇而安,淡泊名利,遇到问题的时候经常先躲起来,就当没看见。
你有没有觉得哪一种很像你自己,你知道自己是哪种动物了吗?
要精准的知道自己是哪种动物,需要做一个简单的心理测试。
你先听我说说这四种动物分类的来源。
在正面管教体系,它有一个专有名词,中文译名上方卡,最初来源于阿德勒的个体心理学,说的是我们每个人都会无意识经常打同一张牌,也就是我们的上方卡。
牌的套路,就是一种决策思维的模式,来应对身边的人和事。
知道自己是哪种动物类型,是哪种性格非常重要。
因为不仅仅可以帮助我们觉察自己,其他人,更重要的是帮助我们知道我们的模式对养育孩子有什么优势,劣势和对孩子有什么影响?
既然这对教育孩子这么重要,我们就来测试一下吧。
想象一下,有一天有个快递哥给你送来了四个包裹,打开一看,发现都不是什么好东西,必须退货。
第一个包裹里面装着拒绝和抛弃,第二个包裹里面装着压力和痛苦,第三个包裹里面装满了批评和羞辱。第四个包裹里面是无意义和无足轻重。
你当然是想把全部的快递都推给快递哥,但是快递哥说,你只能推掉你最不喜欢的一个。
你会选择哪一个呢?一拒绝和抛弃,二是压力和痛苦,三是批评和羞辱,四无意义和无足轻重。
如果你最不喜欢的是拒绝和抛弃,那么你就是变色龙。
如果你最不喜欢的是压力和痛苦,你就是乌龟。
如果你最不喜欢的是批评和羞辱,你就是老鹰。
如果你最不喜欢的是无意义和无足轻重那你就是变色龙。
这四种动物变色龙也有个书面的别称,变色龙也称为取悦型性格,乌龟也称为安逸型性格,老鹰也称为控制型性格,狮子也称为力争优秀型性格。
刚才一个简单的测试,我们了解了我们分别是哪一种动物,代表哪种性格类型。
其实每一种动物都有优势和劣势,没有哪一种性格类型是最好的。
作为父母,了解四种不同性格的类型,主要是帮助我们觉察成长自己。
同时了解我们的性格类型对孩子可能会产生一些什么样的影响?,怎么做才能扬长避短?
比方说,如果你是变色龙,取悦型。
这种类型的父母呢,会有一些口头禅,比如说,如果你常跟孩子这样说,
"孩子,出去要记得叫人哦","要有礼貌","你应该学会分享玩具,不能只给自己玩","你是小主人,你就让让她吧",
因为作为变色龙取悦型的爸妈,其实,你的取悦是有顺序的,。
通常这个顺序都是这样,别人家的孩子,然后是别人,然后才是你家的孩子,老公,最后才是你自己,。
取悦型的人通常会更在意别人家的孩子,所以呢,当自己家的孩子跟别人家的孩子起冲突的时候,他会常常要求自己的孩子让别人的孩子。
久而久之这样的生活场景多了,孩子就会觉得父母不在乎她的感受, 更在乎外面人的感受。
有时候会觉得爸妈也挺烦人的,变色龙,取悦型的父母,好的方面是会教会孩子友善,谦和,妥协,另一方面呢,也可能会让孩子会有积怨,甚至有时候会愤怒。
取悦型的父母,最重要的是要学会真实的表达自己的需要和情绪,以帮助孩子真正能理解你,慢慢的学会对自己的孩子清晰的说不,当然也要学会对其他人说不。
乌龟又是什么呢?那可能我们会经常听到,
"差不多就行啦","别吵了,给你买啦","好吧,这是最后一次","下不为例哦"。
乌龟,安逸型的爸妈教育孩子的优势是随和,放手,能让孩子相对独立,学会享受生活。
不好的方面呢,是比较容易娇纵孩子,孩子们会发现对付乌龟型的爸妈,只要做一些事情让爸爸妈妈感觉有压力,爸爸妈妈就会顺从他。
爸爸妈妈就会被孩子牵着鼻子走,孩子有可能刚开始的时候哭闹一下就得逞了,不行的话就大哭大闹又得逞了,再不行就滚到地上去又得逞了。
孩子就会不断升级要挟父母的行为。
所以乌龟安逸型的爸妈需要学习的是怎么做才能做到和孩子制定清晰的规则。
比如学会有效的约定,制定日常惯例表。
老鹰控制型的爸妈的口头禅就很好猜了,因为我们经常会听到。比方说:
" 听我的没错","快点啦,我是你妈,当然我说了算","我那都是为你好"……
老鹰控制型的爸妈好的方面呢,是能教给孩子组织计划能力,合理安排时间,尊重规则。
不好的方面呢,可能是因为控制过多,引起孩子的对抗。
或者变成一个讨好者,或者是很叛逆。
老鹰控制型的父母,需要学的是如何尽可能的多放手,给孩子提供选择,有时候要提醒自己停下来,多听听孩子的想法,多向孩子提问,而不是直接发出指令。
我也是一个老鹰,在压力的状态下,我也会希望掌控一切,孩子能按照我的意愿行事。
比如说我小时候曾经被水淹过,所以我会认为学会游泳是求生的重要性,是儿童必修课。
而是我的儿子却说教练很凶,不肯报游泳班。
我记得我当时跟他们说过的最多的还是那句话,"哎呀,妈妈都是为你们好,你们怎么就不领情呢"?
后来我觉察到了自己的控制欲也很强,我给孩子提供的选择,他们最终选择了在注意安全的前提下,努力自学。
我暂时放弃了让他们参加游泳班的期望,没有想到他们真的是自己学会了游泳。
并且很喜欢在水里游泳,很自如的那种感觉。
我就想,如果当时我强迫他们一定要跟教练学,可能会达不到今天他们这么热爱游泳的结果。
所以老鹰型的爸妈有时候放手给孩子自由,可能会带来意想不到的惊喜。
狮子力争优秀型的父母呢。 对自己的要求很高,所以,也会对孩子要求很高。
他们的口头禅可能是"你看隔壁小米的学习多好","你看谁谁谁英文都说的很溜了你"或者是"你能不能做的更好一点呢?"
狮子型的爸爸妈妈,好的方面呢,是能为孩子树立成功的榜样,教会孩子力争上游,积极努力的一些性格特质。
不好的方面呢,因为对孩子的期望比较高,孩子会有力不从心的感觉。
另一方面,孩子会觉得无论怎么样都没有办法达到父母的高标准,所以孩子容易缺乏自信。
狮子型的爸妈可能是报兴趣班最积极级的父母了。
那么狮子优秀型的爸妈需要改变的地方是什么呢?
是要放弃一些对孩子更高的要求,允许孩子犯错误。支持孩子有一些自己的需要和目标,。
狮子型的爸妈相对来说是比较缺乏娱乐精神的,所以可以有意识的多陪孩子,没有目的的瞎玩儿。
今天我们帮助家长学习了自我觉察、自我成长的一个工具——上方卡。
以后我们还有很多很棒的话题 ,比如孩子爱发脾气怎么办?胆小不自信怎么办等等。欢迎关注,继续收听。